Топ 5 природни имуностимуланти

[Madame]

Не се увличайте по скъпи имуностимулатори! Респивакс е по - добър.

[bubulina]

Аз не съм приемала нито един от двата продукта. Но ако имате здрав организъм не е нужно да ги приемате. Те се предписват обикновенно на малки деца, които боледуват често.

[Bella]

Да си призная и да чукна на дърво като цяло организма ми е силен и много рядко се разболявам, но един приятели ме бяха помолили да купя за детето им ФОР КИДС - ADL СИРОП като видях цената му ме втресе, но ме убедиха, че са го ползвали и преди и имало ефект. Детето им се разболявало по-рядко или ако се разболеело го изкарвало на крак и по-леко.

[micky]

Да наистина този сироп е много хубав, много родители го дават на децата си.

[pasta]

ЧЕРЕН БЪЗ
Черният бъз освен имуностимулатор, „носи“ на организма и други екстри: той е антиоксидант, понижава холестерола, подобрява външния вид и дейността на сърцето. Освен всичко това подпомага лечението на кашлица, настинка, грип, бактериални и вирусни инфекции.
Медицинските качества на черния бъз са известни и се използват от векове. Биофлавоноидите и протеините, които се съдържат в сока от продовете на черен бъз, унищожават в зародиш вирусите, които причиняват настинка и грип. Дори и да сме станали жертва на простудно заболяване, приемът на черен бъз ще облекчи симптомите и ще ни накара да се чувстваме по-добре и да преболедуваме по-лесно и бързо. Доказателство, че това не са само общи приказки, е грипната епидемия в Панама през 1995 г., когато масовата употреба на това растение спомага за овладяване на ситуацията и подпомага по-бързото излекуване на заразените с вируса.
Черният бъз съдържа органични пигменти, танин, аминокиселини, каротеноиди, флавоноиди, рутин (витамин Р), витамин А и В, голямо количество витамин С и др. Той, също така, притежава леко слабително и диуретично действие.
ЕХИНАЦЕЯ
Как ехинацеята стимулира имунитета? Когато приемаме ехинацея, броят на имунните Т-клетки се увеличава, като по този начин помагат на лимфоцитите да не допуснат развитието на вредни микроорганизми в тялото. Най-добър е ефектът, когато се приема ехинация в комбинация – примерно екстракт от цвят и корен на растението. Всъщност и корените, и листата, и цветята на ехинацеята съдържат мощни вещества, които доказано подсилват имунитета.
ПРОПОЛИС
Прополисът е мощен имуностимулатор, богат на естествени природни вещества. Съдържа между 50 и 70 % смолисти вещества, около 30 % восък, 10 % етерични масла и около 5 % цветен прашец. Богат е на аминокиселини и витамини, както и на биофлавоноиди. Той съдържа около 500 пъти повече антиоксиданти, в сравнение с портокалите, например. Освен всичко това, прополисът съдържа белтъка албумин, калций, магнезий, калий и фосфор. Именно заради това заслужено му се носи славата на природно чудо.
Прополисът е най-ценен заради антибактериалното си действие. Той много успешно елиминира множество вируси, гъбички и вредни микроорганизми, които атакуват имунитета ни.
Доказани са и други полезни качества на прополиса при лечението на заболявания на зъбите и устната кухина, при храносмилателни проблеми и др.
ВИТАМИН С
Едва ли има нещо, което да не се е казало и изписало за него. Витамин С е може би най-популярното средство за повишаване на имунитета в световен мащаб. Той е най-изследваният хранителен елемент в света. Освен безспорната полза за хората, витаминът не е прекалено скъп за производство и се съдържа в много плодове и зеленчуци.
Защо, тогава, да приемаме допълнително витамин С? Всъщност, ако хапвате достатъчно плодове и зеленчуци, храните се здравословно и спортувате умерено, изобщо няма да имате нужда от допълнителна доза витамин С. Но, честно, колко от нас го правят? Аскорбиновата киселина (витамин С) не се произвежда в човешкия организъм и затова е необходимо да си го набавяме чрез храната или чрез таблетки или капсули.
Повече за витамин С може да прочетете тук
Когато приемаме витамин С, производството на бели кръвни телца и антитела се увеличава, повишава се нивото на интерферон. Всичко това повишава значително защитата на организма срещу различни вируси, антитела, гъбички и пр. Не е за подценяване и факта, че този витамин предпазва от сърдечно-съдови болести и повишава нивата на добрия (HDL) холестерол, понижава високото кръвно налягане и пречи на „лошите“ мазнини да се превърнат в плака по артериите. И като добавка, тези, които приемат повече витамин С, се разболяват по-рядко от рак на дебелото черво, на гърдата и на простата.
Това не означава, че трябва да приемате огромни количества витамин С, за да подкрепите имунитета си и да се предпазвате от различни болести. Препоръчителното количество е около 200 милиграма на ден, което се равнява на поне шест порции пресни плодове и зеленчуци. Разбира се, за предпочитане е да приемате витамин С с удължено освобождаван, за да може тялото ви да разпределя усвояването и натрупването на витамина през целия ден.
ЦИНК
Цинкът е важен минерал, който съдържа около 200 ензима. Всъщност цинкът е много повече от имуностимулатор. Той е от изключително значение, за да може организмът ни да функционира правилно и да сме здрави и с блестящ външен вид.
Как цинкът ни предпазва от болестотворните микроорганизми? Той, в екип с различни химикали, наречени цинково зависими ензими, отбиват успешно атаките на „нашествениците“. Но ако прекалите с приемането на цинк, ще постигнете точно обратния ефект – понижен имунитет.

[Siss]

И петте продукта са с доказани качества. Аз лично на 2 пъти преборих грипа тази есен с ехинацея и витамин С от черешата Ацерола.

[Viktor.Ivanov]

Изпуснали сте чесъна! А той е цар в тази категория!

[LaCoquine]

Вчера една комшийка ни пресрещна с детето и ни разказва колко полезен бил сока и желето от облепиха. Много помагало и можело сам да си приготвиш някакъв вид имуностимулант - сироп или желе от облепиха.

Добре ми прозвуча, но нямам никога достатъчно нерви, за да трая тази жена, а детето си е болнаво, затова се надявам да знаете как се прави такъв имуностимулант - сироп или желе от облепиха, за да мога да кажа и аз най-накрая, че съм се погрижила за детето си с двете си ръце, а не тичайки до аптеката

Открих, че изглежда така, но как да докарам облепихата до това състояние?

sea_buckthorn_03.jpg (38.95 KiB) Прегледано 3105 пъти

Нямам идея какъв е вкусът на облепихата, но разбрах, че се добавя захар, дали не е твърде кисело или стипцаво?

[maminka]

Приготвяла съм сок от облепиха на моите деца, но не съм го давала профилактично, а когато са били болни. Приготвям го от половин кг. плодове, които ги разрязвам на две и ги оставям през нощта да се киснат в 1ч.ч. вода. на сутринта ги слагам малко да поврат, прецеждам слагам мед и после в тези големите буркани, които се затварят херметически никак не е сложно, стига да ти се занимава

[S_Milenska]

Какво е това облепиха?! за пъври път чувам за такова растение