Radost написа:Диетична палачинка
Необходими продукти:
овесени трици - 1 к.ч.
прясно мляко - обезмаслено 100 мл.
яйца - 1 бр.
сирене - обезмаслено на вкус
бульон - 1/2 кубче по желание за вкус
Приготвяне:
Овесените трици се накисват в млякото и престояват 10 мин. След това към сместа се натрушава бульона.
Яйцето и сиренето се разбиват и се добавят към триците.
Пече се на добре загрят тефлонов тиган без мазнина
Дюкански тутманик
Продукти:
• 1-2 яйца
• 3 - 4 с. л. извара
• около половин кофичка кисело мляко
• 1 ч.л. с връх бакпулвер
• 6 с. л. овесени трици
• сол на вкус
Приготвяне:
Разбива се с миксер. Пече се на 180 градуса до готовност.
Monika_Spasova написа:Искам да пробвам да направя хляб пълнозърнест, бих сложила и трици, но как става номера, изполвате ли и бяло брашно?
Monika_Spasova написа:Никога не съм правила, не стават ли много тиклявИ?
Назад към Здравословно хранене
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 3 госта