Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Jully » 04 Май 2015, 15:56

Krisiii написа:Хейй,опитвах с много диети,но нищо не се получаваше или го нямаше желаният резултат.Започнах с една,която първоначално може да се учудите...Диетата е следната:сутрин,обед и вечер ядете САМО по 200гр. храна може да е каквото пожелаете,но да се побира в рамките на 200гр. Пийте около 2 литра вода на ден и яжте плодове най вече грейфруд.И ако имате време малко повече движение.Това е. :) :) :)

:shock: A как си ги теглиш и колко хранения имаш през деня?
Аватар
Jully
 
Мнения: 1471
Регистриран на: 30 Апр 2015, 09:36

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Andrey » 05 Май 2015, 12:07

Плодовете влизат ли в тези 200 грама?
Аватар
Andrey
 
Мнения: 1730
Регистриран на: 20 Ное 2014, 10:04

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Kremiliya » 05 Май 2015, 12:45

Никога не съм успявала с диетите, винаги се провалям, на салати да карам - не става повече от 2-3 дена, на 90 дневната диета - не става. Ужасно е!
Аватар
Kremiliya
 
Мнения: 1865
Регистриран на: 20 Ное 2014, 11:14

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Slavena » 05 Май 2015, 13:38

Моите диети са свързани само с гладуване, ям само вечер и това е или изобщо не ям, солети и нещо такова.
Slavena
 
Мнения: 957
Регистриран на: 10 Дек 2014, 16:45

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Kaya » 05 Май 2015, 14:07

Мисля, че най-добре ще спазвам диета за напълняване, със сигурност ще си гарантирам успех! :lol:
Ако си знаете цената, значи се е налагало да я казвате на някого.
Аватар
Kaya
 
Мнения: 2797
Регистриран на: 14 Ное 2014, 15:52

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Elica » 05 Май 2015, 16:11

Добре де, как се справяте с тея диети не знам, на мен ми е страшно вкусно! :(
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Andrey » 08 Май 2015, 12:53

Kaya написа:Мисля, че най-добре ще спазвам диета за напълняване, със сигурност ще си гарантирам успех! :lol:

Воля, Кая, воля, това ви трябва, за да успеете да се справите с диетите, иначе няма как да се получи, за съжаление.
Аватар
Andrey
 
Мнения: 1730
Регистриран на: 20 Ное 2014, 10:04

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Mon_ton » 08 Май 2015, 13:51

Най-добрата ми диета е била свързана с много глад, това беш еначина по който свалих няколко килограма след училище :)
Аватар
Mon_ton
 
Мнения: 2768
Регистриран на: 24 Ное 2014, 15:54

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Elica » 08 Май 2015, 14:09

Mon_ton написа:Най-добрата ми диета е била свързана с много глад, това беш еначина по който свалих няколко килограма след училище :)

Има хора, които твърдят, че от алкохол се отслабва, не знам, но при всеки е различно, мой приятел се стопи от 90 дневната диета, спазва я няколко пъти стриктно.
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: Какви диети сте спазвали и донесоха ли Ви желания резултат ?

Мнениеот Jully » 08 Май 2015, 16:41

90 дневнаа наистина е добра, но аз не мога да кажа, че мие донесла успех, нещо от типа на 5кг за целия период, при положение че имах доста за сваляне след раждането.
Сега спазвам разделно хранене и мога да кажа, че резултатите са впечатляващи!
Аватар
Jully
 
Мнения: 1471
Регистриран на: 30 Апр 2015, 09:36

ПредишнаСледваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта