Кръвна групи и хранене – мит и реалност

[IVRO]

Поредната диетична сензация на миналия век, основоположник, на която е американският доктор Петер Д’Адамо е, че кръвната група е тясно свързана с храненето. Според тази теория, всяка група трябва да приема продукти, които увеличат нейната жизнена дейност и да избягва тези, които могат да й навредят.
Например хората с нулева кръвна група, които в историческото си развитие произхождали от ловци, се нуждаели от прием на повече месо, за да се чувстват здрави и в добра форма.
Според създателите на това течение, носителите на кръвна група ‘А’, по-скоро трябва да се придържат към вегетариански хранителен режим.Яйца и млечни продукти са най – подходящи за хората с кръвна група ‘В’, а щастливците с група ‘АВ’ – безпроблемно консумирали смесена храна.
Създателите на тази “революционна програма” за хранене разбира се гарантират здраве, жизненост и стройна фигура на последователите си.
Не е ли твърде смело обаче да разделим милиардната човешка популация едва на четири групи. Може ли такъв възглед да бъде възприет като научно аргументиран…Може ли например в раздела за хранене на индивиди с кръвна група ‘А’, кайсията да се сочи в “полезната” графа, прасковата – в “неутралната”, а портокалите – във “вредната”…
Според мен звучи малко нелепо…? А според вас? Има ли последователи на храненето според кръвната група?

[denkaruseva]

Според кръвната група? Звучи интересно за фенка на здравословното хранене като мен, но ми се струва малко...пресилено. Все пак е добре човек да започне отнякъде да се храни здравословно...

[Archer]

Бих казал пълни глупости, но щом твърдите, че трябва да съм месояден...темата ми допада

[victory]

Знаех си, че съм ловец по душа...явно затова се нуждая от обилно количество месо...

[geriva]

Моя позната е с много добри резултати от диета според кръвната група. Свалила е към 5 кг. и казва, че се чувства много добре. Може би все пак има някаква зависимост между храните и кръвната група...

[victory]

Разбира се, че има...Кръвната група определя много неща

[sunnyr]

Аз вярвам, че има взаимодействие...Интересувала съм се и от хранене според зодията.
Например как различните знаци трябва да ядат плодовете и зеленчуците:
ОГНЕНИТЕ ЗНАЦИ – да ядат плодовете
ВОДНИТЕ ЗНАЦИ - да ядят стъблото, краставици
ЗЕМНИТЕ ЗНАЦИ – да ядат кореноплодни, билки от корените
ВЪЗДУШНИТЕ ЗНАЦИ – да ядат листата, листните салати

[lini_leni]

Как да бъде реалност, ако не отговаря не само на вкусовете ти, но и на разбиранията ти?

[Valent1na]

Аз съм кръвна група В и честно казано не ме влекат особено нито яйцата, нито млечните продукти... Ям ги, но не мога да си представя те да са основната ми храна.

[rabotnata pchela]

Аз съм кръвна група 0, ама не знаех, че трябва да приемам повече месо, мислих си, че дори ми е противопоказно