Yunona написа:Slavena написа:Някой пробвал ли е да дава сусамов танах на децата си за имунната система ?
Аз съм давала и смятам, че помага.
Смесвам равни части сусамов тахан и мед, добавям лимонов сок на вкус и смлени орехи. Става много вкусна смес, която децата ядат с удоволствие. По една лъжичка сутрин и вечер е достатъчно. Ако им се яде повече - няма лошо, нека хапват, полезно е
Slavena написа:Лошо няма да понапалнеят децата малко, иначе как ще бъдат здрави да изкарат зимата, аз ще пробвам дам у давам тахан на моя да яде щом помага че е много слаб
Pipilota написа:Slavena написа:Лошо няма да понапалнеят децата малко, иначе как ще бъдат здрави да изкарат зимата, аз ще пробвам дам у давам тахан на моя да яде щом помага че е много слаб
По-добре да потърсиш други методи за повишаване на апетита, отколкото да го помпиш с тахан, не че е вреден, но не мисля, че е добра опция.
Elica написа:Yunona, дозата за възрастни каква е? Аз много обичам тахан, само че се притеснявам да не ми се налее в д-то
Yunona написа:Elica написа:Yunona, дозата за възрастни каква е? Аз много обичам тахан, само че се притеснявам да не ми се налее в д-то
Същото като при децата Слагам тахан и в дресингите на някои салати - за вкус и разнообразие.
Мисля, че по-скоро другите неща се наливат в д-то, не таханът Ако се храниш здравословно и всеки ден консумираш тахан, няма да надебелееш. Сто кила да съм станала досега
Грохот написа:Изключително много зависи от това как се съчетават храните, ако смесиш тахана в салатата със слънчогледови семена, овкусиш със зехтин, освен това и прибавиш още семена от сорта на тиквените (мазни имам предвид) то ще се получи една БОМБА!
Още от Framar.bg
Назад към Здравословно хранене
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта