Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Супер храни, здравословно пазаруване, качествени и полезни продукти, начин на хранене

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Yunona » 14 Окт 2015, 16:13

Локумът написа:И двете ти предложения ми харесват Yunona. :mrgreen:
Какви салати ядете тези дни? При нас като застудя и яко набиваме ряпа с моркови и зеле :)


Твоята комбинация е супер, често я правя и аз :)
Също цвекло с моркови;
Глава целина настъргана и смесена с морков, ябълка и листа целина или магданоз;
Карфиол и моркови (мацнати със зехтин и съвсем леко запечени върху хартия във фурната), комбинирани със спанак и меден дресинг, поръсени с бадеми или запечени слънчогледови семки
Зеле с краставица, царевица, зелени подправки
Нахутена (бобена) салата с праз
Броколи (за няколко минути минати на пара) с леко карамелизиран лук и киноа
Грилован патладжан с печени чушки, домат, лук, магданоз (времето на тази салата почти изтече)
Като се появи и пащърнакът (още нямаме тук) - настърган пащърнак, цвекло, морков, ябълка.
Всякакви вариации с печени чушки, отлежаващи във фризера...

Тези ми идват наум на първо замисляне :)
Yunona
 
Мнения: 822
Регистриран на: 06 Сеп 2014, 21:19

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Ginger » 14 Окт 2015, 16:56

Абе душички, тези салатки са супер, ама онези с боб, просо, булгур и подобни... какви са тези салати, та те са си цели манджи :lol: :lol:
Ginger
 
Мнения: 412
Регистриран на: 04 Фев 2014, 17:01

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Jully » 14 Окт 2015, 17:14

Ginger написа:Абе душички, тези салатки са супер, ама онези с боб, просо, булгур и подобни... какви са тези салати, та те са си цели манджи :lol: :lol:

Е то си е салата, това че ние правимг олеми количества и често набиваме с хляб.. :)
Аватар
Jully
 
Мнения: 1471
Регистриран на: 30 Апр 2015, 09:36

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Ginger » 15 Окт 2015, 10:59

Jully написа:
Ginger написа:Абе душички, тези салатки са супер, ама онези с боб, просо, булгур и подобни... какви са тези салати, та те са си цели манджи :lol: :lol:

Е то си е салата, това че ние правимг олеми количества и често набиваме с хляб.. :)

:lol: :lol: :lol: Така е, така е, да ядеш картофи с хляб е запазена българска марка, същото се отнася и до този случай!
Ginger
 
Мнения: 412
Регистриран на: 04 Фев 2014, 17:01

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот dinkog » 15 Окт 2015, 11:50

Сусамов тахан ям само с нахут, така съм свикнал. Не съм се сещал да го комбинирам с мед и да си хапвам от него :)
Аватар
dinkog
 
Мнения: 611
Регистриран на: 21 Мар 2015, 11:37

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Локумът » 15 Окт 2015, 12:29

Yunona написа:
Локумът написа:И двете ти предложения ми харесват Yunona. :mrgreen:
Какви салати ядете тези дни? При нас като застудя и яко набиваме ряпа с моркови и зеле :)


Твоята комбинация е супер, често я правя и аз :)
Също цвекло с моркови;
Глава целина настъргана и смесена с морков, ябълка и листа целина или магданоз;
Карфиол и моркови (мацнати със зехтин и съвсем леко запечени върху хартия във фурната), комбинирани със спанак и меден дресинг, поръсени с бадеми или запечени слънчогледови семки
Зеле с краставица, царевица, зелени подправки
Нахутена (бобена) салата с праз
Броколи (за няколко минути минати на пара) с леко карамелизиран лук и киноа
Грилован патладжан с печени чушки, домат, лук, магданоз (времето на тази салата почти изтече)
Като се появи и пащърнакът (още нямаме тук) - настърган пащърнак, цвекло, морков, ябълка.
Всякакви вариации с печени чушки, отлежаващи във фризера...

Тези ми идват наум на първо замисляне :)

Не е зле! :) за мен също това си е направо ядене, но си звучи добре и то много. :)
Аватар
Локумът
 
Мнения: 2167
Регистриран на: 20 Яну 2015, 16:48

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот sofi_black » 15 Окт 2015, 12:33

dinkog написа:Сусамов тахан ям само с нахут, така съм свикнал. Не съм се сещал да го комбинирам с мед и да си хапвам от него :)

Имаш предвид, че го ядеш само на хумус? А сега се сещам, че по същия начин може да се направи и сладък хумус, ще е още по-силна калорийната бомба!
sofi_black
 
Мнения: 488
Регистриран на: 05 Ное 2013, 14:39

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Локумът » 10 Ное 2015, 10:36

sofi_black написа:
dinkog написа:Сусамов тахан ям само с нахут, така съм свикнал. Не съм се сещал да го комбинирам с мед и да си хапвам от него :)

Имаш предвид, че го ядеш само на хумус? А сега се сещам, че по същия начин може да се направи и сладък хумус, ще е още по-силна калорийната бомба!

как сладък, с мед? :roll:
Аватар
Локумът
 
Мнения: 2167
Регистриран на: 20 Яну 2015, 16:48

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Elica » 30 Ное 2015, 16:12

На мен ми е доста странно да ям тахан, доста ми е тежко. ;)
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: Сусамовият тахан - балсам за стомаха

Мнениеот Yunona » 30 Ное 2015, 16:35

Elica написа:На мен ми е доста странно да ям тахан, доста ми е тежко. ;)


Е, ако ядеш САМО тахан, няма как да не ти е тежко :)
Опитай смесен с мед (1:1) върху филийка препечен черен хляб. Или в дресинг за салата. Или в хумус. Или в зеленчуков пастет. Или като съставка на домашни енергийни бонбони/барчета. Или като дип, в който се топят пресни зеленчуци, нарязани на пръчици (разбит на паста с лимонов сок).
Yunona
 
Мнения: 822
Регистриран на: 06 Сеп 2014, 21:19

ПредишнаСледваща

Назад към Здравословно хранене

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта