ООО, говори ми... Не зная на какво се дължи това, освен на заседналия начин на живот, но проблема с кг е страшен за хората зад бюро. Движение, спорт и какви ли още не съвети, ама като си се блещил от 8-17 ч в синия екран и главата ти фучи дали ти е до спорт и като те чакат у дома цял куп дрехи за пране, мръсни чинии и една гладна банда разбойници
Моята алтернатива за порт беше в малките часове на денонощието,а ко не съм умряла междувременно да се опитам да правя някое и друго упражнение от йога, а ама пак много зависи в каква кондиция съм. Моя колега, който активно се е занимавал преди със спорт, споделя че става преди всички да тренира, то и аз ставам преди всички , ама закуска да правя разлика от небето до земята. Е, ако все пак някой знае точнта формула да я сподели, аз още не съм я открила.