Zlatka написа:Здравейте Д-р Праматарова,
радвам се че най после се появи и специалист в тази област.Имам проблеми с камъни в бъбреците препоръчайте ми някаква билка за предотвратяване на образуването им.Нещо което мога да пия профилактично.Ако е свързано с храненето и кои храни да избягвам ?
Благодаря
Основната превенция е да се пие много вода. Колко? Достатъчно, че да трябва да се уринира на всеки 1-2 часа , а може би и най-малко веднъж през нощта. Това има много други ползи, включително намаляване на риска от инфекция на пикочните пътища .
В допълнение към водата прибавянето на лимонов сок е много подходящо (алкализира организма), приемането на билкови чайове- Мечо грозде, Бреза , Хвощ , Глог , Дилянка , Златна пръчица и др.. Зеленият чай също има диуретичен ефект и има много други ползи за здравето.
Напитка, която е добре да се избягва, е газираните напитки с фосфорна киселина (кола).. Профилактично приема на Магнезий в таблетна форма взети по време на хранене се препоръчва, тъй като се смята че предотвратява образуването на калциев оксалат, а вероятно и фосфор, както в червата, така и в бъбреците.
Диетичен режим, който е препоръчителен за всеки, склонен да образува калциеви камъни в бъбреците, е да се намали консумацията на животински продукти. Животинските продукти като цяло водят до по-висока киселинност на урината и образуването на по-големи количества пикочна киселина. Общо вегетарианството обикновено не е задължително, макар и при по-тежките случаи може да бъде полезно. Желателно е тестване рН на урината,както и вида на камъните, така че да може да се направят конкретни, индивидуални препоръки.
