От лоши връзки се дебелее
Лошите взаимоотношения в личния живот водят до стрес, причиняващ дисбаланс в организма. Не става въпрос само за любовния ви партньор. Неразбирателство с роднините и приятелите също може да доведе след себе си килограми в повече. Изводът е: подбирайте внимателно обкръжението си!
Токсично ви е
Обгазяването и градската мръсотия, която се шири наоколо, категорично се отразява на здравословното ни състояние. Не бива да забравяме цигарения дим, Е – тата в храните, козметиката и др. Всички вредители се съхраняват в мастните клетки и вредят на тялото ни. Тъй като организмът ни работи интелигентно, той не изгаря замърсените мастни клетки и ги складира за неопределен период. Оттук идват и излишните килограми. За да се отървете от отровите в тялото си, трябва да предприемете детоксикиращи мерки.
Настроени сте негативно
Не подценявайте емоционалното си състояние. Негативните мисли и ежедневните тревоги водят до депресия, от която бавно и сигурно се дебелее. За да се справите с хаоса в организма си, търсете щастливата страна на живота, радвайте се на малките неща, занимавайте се с това, което обичате. Когато въдворите ред в тялото си, това несъмнено ще се отрази и на външния ви вид. Съгласни ли сте? Случвало ли ви се е да дебелеете от въздуха?