Здравейте, мами!
Имам известни питанки, понеже ми става все по-трудно да будя децата – едното за градина, другото за училище!
Зная, че събуждането на децата не трябва да бъде рязко и със стрес, но всяка сутрин и двете ми деца се стряскат в съня си, когато ги будя.
Пробвах да пускам тиха музика, след което отивах при сина ми, понеже спи по-дълбоко, а след това при дъщеря ми, но в момента, в който ги докосна, за да ги помилвам те се стряскат.
Чета и прилагам всякакви съвети, да лягат рано, не вечерят с тежка храна, както и не пият газирани напитки, какао или кола, почти са се научили преди сън, всяка вечер да пият билков чай с мед, за да ги успокои.
Мисля, че не спят неспокойно, но събуждането на децата е със стрес.
Започвам да се притеснявам за тях, защото това е ненужен стрес за тях, който не зная как да предотвратя!
Какви други трикове мога да приложа, за да се събуждат, без да скачат от леглото? Как събуждате децата си за детска градина или училище?