Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Състезания, актуални теми от света на спорта, спорта като здраве, забавни теми, полезни съвети

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот m0n4eto » 26 Май 2016, 10:10

разбрах какво се пиело за да не се износват ставите - хапчета хиалурон!
Аватар
m0n4eto
 
Мнения: 596
Регистриран на: 27 Мар 2015, 15:24
Местоположение: гр. София

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот pravilno » 26 Май 2016, 10:42

m0n4eto написа:разбрах какво се пиело за да не се износват ставите - хапчета хиалурон!


Кога трябва да почнеш да пиеш такива хапчета? Ако не тичаш толкова интензивно трябва ли да се пият?
pravilno
 
Мнения: 508
Регистриран на: 18 Яну 2016, 16:46

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот Lollipop » 30 Май 2016, 15:06

pravilno написа:
m0n4eto написа:разбрах какво се пиело за да не се износват ставите - хапчета хиалурон!


Кога трябва да почнеш да пиеш такива хапчета? Ако не тичаш толкова интензивно трябва ли да се пият?

Ами ако имаш проблеми износване на ставите, ще ги пиеш. ;) то няма гаранции, че само който тича има такива проблеми. :)
Има хора, които споделят, че всъщност пиенето на бульон от сварени пилешки кости им помага да подобрят здравето на хрущелите на ставите :)
Аватар
Lollipop
 
Мнения: 2728
Регистриран на: 14 Ное 2014, 15:55

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот m0n4eto » 07 Юни 2016, 11:38

нямам представа колко интензивно се пият и дали само тичащите. според мен са и против износване на ставите с възрастта, да се подкранват хрущялите.
Аватар
m0n4eto
 
Мнения: 596
Регистриран на: 27 Мар 2015, 15:24
Местоположение: гр. София

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот viking » 07 Юни 2016, 11:46

Дори да си активно спортуващ или вече на възраст все една консултация със специалист трябва да се направи, ако се налага да пиеш хапчета.
viking
 
Мнения: 243
Регистриран на: 27 Май 2014, 10:29

Re: Тичането за здраве, всъщност ни убива!

Мнениеот Jully » 12 Сеп 2018, 12:56

не го вярвам това, сега да изтощаваш тялото си и да тичаш като за последно, разбирам да има последици, но да спортуваш, да бягаш за да си в добър тонус не е нещо лошо.
Аватар
Jully
 
Мнения: 1471
Регистриран на: 30 Апр 2015, 09:36

Предишна

Назад към Спортни теми и коментари

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта