от Kaya » 29 Сеп 2017, 12:34
Най-лесно се отслабва, когато се превъзмогне мисълта за диета и стане наистина начин на живот. Запознах се с една жена, която разбра, че има проблем с инсулина и за нея спасение беше изключването на въглехидратите. Тя седна, изяде всичко любимо -чипс, мусака, печени картофи, ориз и т.н. и каза, че е яла за последно. 3 години по-късно не е докоснала от тази храна. Уникално силна жена, не знам аз дали бих могла да направя нещо такова.
Ако си знаете цената, значи се е налагало да я казвате на някого.