Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Тук е мястото за въпроси, касаещи медицински и здравни теми, които споделяме помежду си.

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот valia.st » 17 Дек 2016, 19:43

с витамини за очи, много хвалят тези на допел херц или витаминни капки за очи
valia.st
 
Мнения: 34
Регистриран на: 27 Ное 2016, 11:27

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот donni » 19 Дек 2016, 13:01

valia.st написа:с витамини за очи, много хвалят тези на допел херц или витаминни капки за очи


Не знаех, че има витаминни капки за очи. Какви са, на коя фирма? Странно ми изглежда да си капеш витамини, не е ли по-добре да ядеш необходимите храни и така да си ги набавяш?
donni
 
Мнения: 499
Регистриран на: 09 Май 2014, 17:05

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот valia.st » 19 Дек 2016, 14:00

също се учудих като си ги намеря ще ти ги снимам...
valia.st
 
Мнения: 34
Регистриран на: 27 Ное 2016, 11:27

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот Локумът » 19 Юни 2018, 15:07

Напоследък ми се случваше много често, доктора ми изписа капки и каза да нося очила на компа...
Аватар
Локумът
 
Мнения: 2167
Регистриран на: 20 Яну 2015, 16:48

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот Буба Мара » 19 Юни 2018, 15:09

Ако се работи с компютър най-добре е да не се гледа в монитора колкото се може по-дълго време и има разни упражнения за очи, които също помагат :+1:
Аватар
Буба Мара
 
Мнения: 305
Регистриран на: 22 Фев 2018, 15:47

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот Jully » 21 Юни 2018, 15:47

Да, стискаш очите и така за 5 секунди, после се вглеждаш в далечината през прозореца, до колкото време ви е възможно.
Аватар
Jully
 
Мнения: 1471
Регистриран на: 30 Апр 2015, 09:36

Re: Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

Мнениеот Ваня Стойчева » 21 Юни 2018, 19:05

Пореумората за очите е наистина много лошо нещо, на което не се обръща внимание... научете се да прекарвате по-малко време пред компютъра.
Аватар
Ваня Стойчева
 
Мнения: 2023
Регистриран на: 16 Дек 2014, 11:24

Предишна

Назад към Общи здравни теми

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта