Как да си помогнем, когато очите ни са изморени?

[BeenieGal]

Често накрая на работния ден усещам леко главоболие, което отшумява, когато затворя очи за 2-3 минутки. Отделно очите ми са видимо изморени и сутрин - зачервени, драскат ми, не се чувствам комфортно и доста наподобяват тези в края на работния ден

eyes.jpg (10.2 KiB) Прегледано 3070 пъти

Не зная как мога да си помогна. Опасявам се тази непрекъсната преумора да не се превърне в нещо по-сериозно.

Дали, според вас се налага да сложа очила без диоптър, но със защита от компютър или това няма да помогне да не се изморяват?
Не съм пробвала вечер или сутрин да правя компреси на очите, за да могат не само да изглеждат по-добре, но и да са по-отпочинали, ама не се сещам и какво може да ми помогне
Вие как си помагате, след като цял ден сте били пред компютър и чувствате очите си изморени, има ли начин, с който да си помогнем?

[magda]

Като дете имах проблем с очите и освен всичко бързо се изморяваха и зачервяваха, майка ми приготвяше компрес от една билка, която нямам идея как е намирала - жълта комунига и наистина помагаше, ако можеш да я намериш пиши, за да намеря и аз рецептата за приготвяне на компреса

[nushi.kisyova]

Отварата от копър мисля, че добре влияеше на преуморените очи, ако се не лъжа по същия начин и боровата вода, но когато ми се наложи използвам капки за очи или Визин, или Офталмо-Септонекс

[kalconin]

Ако стоите дълго пред компютара, добре ще е да намалите яркостта на екрана почти до минимум това има голямо значение!

[Lollipop]

Трябва понякога да поглеждаме за около 15 секунди в по-отдалечена точка и така очите ни ще си почиват, ако сме постоянно на компютър да речем.

[rabotnata pchela]

След като толкова ви се изморяват очите причината няма ли да е в липсата на очила, дори има такива, които са за компютър, дори и ако нямате диоптър

[Ваня Стойчева]

Започнах всяка вечер да си слагам краставички на очиет, отпочиват и ги няма характерните подути очи!

[Викинг]

Разтвор за контактни лещи или овлажняващи капки. Не са скъпи, но същевременно са доста солидна инвестиция, ако те цепи главата често.

[Lollipop]

Овлажняването на очите ще помогне ли, капките за очи не са ли с антибиотик, което е странно да се използва постоянно. Според мен най-добрата почивка е просто да се откъснем за малко от всичко и да си починем като не гледаме в нищо, което ни напряга.

[Викинг]

Овлажняването на очите ще помогне ли, капките за очи не са ли с антибиотик, което е странно да се използва постоянно. Според мен най-добрата почивка е просто да се откъснем за малко от всичко и да си починем като не гледаме в нищо, което ни напряга.

Има си капки, които са за целта. Почивка от понеделник до петък, ако това ти е работата - трудно.