Възможно ли е да поддържаме алкален баланс в организма ни?

[Kaya]

хората казват, че ако поддържаш алкален баланас едва ли не си застрахован от развитието на рак, което е голям плюс. Алкализацията уж се получавала с лимони главно. Има таблици, които описват коя храна е алкална и коя е киселинна. Главно чистите храни, плодовете и зеленчуците са алкални. Отново опираме до здравословното хранене, за което уж много знаем, а нищо не правим по въпроса с постигането му.

[S_Milenska]

Мисля, че е доста трудно да се поддържа, но не и невъзможно. Както сте казали става въпрос за здравословно хранене. Повече плодове и зеленчуци, по-малко пакетирани храни и може да се радваме на една приятна среда в организма ни. Но не съм наясно, освен с ежеденвни изследвания, дали може да се разбере всъщност,какво се случва в тялото ни.

[fawla]

със засилена консумация на плодове и зеленчуци може, но проблемът е, че ние ядем твърде малко свежи храни,за това и тялото ни е главно киселинно.