От известно време се чудя дали наистина нещо не ми е наред, тъй като сякаш всичко е ок, но усещам често известни неразположения, които са почти необясними!
Мисля си, че виновен за това е алкалния баланс в организма ми, който ми куца!
Мислих си, че само с пиене на по-големи количества вода може да поддържаме алкалния баланс, но в крайна сметка се съмнявам това да работи! Намерих една рецепта за алкализиране на водата, но трябва да опитам доколко е ефикасна, но май трябва да ходя и да давам кръв за изследване, иначе няма как да разбера, нали?
Според вас възможно ли е някак да поддържаме ежедневно, с промяна в менюто или по друг лесен начин, алкалния баланс в организма ни? Как го правите?