Баба ми е с висока кръвна захар и употребява подсладители. За стевията знам, че е не само безопасна, но и има редица полезни свойства за човешкия организъм.
- bilka-stevia-framar.jpeg (5.06 KiB) Прегледано 575 пъти
Ето и някои от тях:
1. Понижава нивото на захарта и инсулина в кръвта при диабетици
2. Понижава високото кръвно налягане
3. Въздейства благоприятно върху храносмилателната система
4. Укрепва сърдечно-съдовата система
5. Притежава бактерицидни свойства
6. Има пробиотично действие
7. Не съдържа калории
8. Естествен антиоксидант
9. Подсилва имунната система
10. Намалява стреса
11. Облекчава ревматични болки
12. При гаргара с отварата й зъбите се предпазват от кариес, а венците от парадонтоза
13. Действа благоприятно при повишена умствена дейност
Като подсладител, в зависимост от концентрацията на стевия, може да бъде от 100 до 300 пъти по-сладък от захарозата. Като прибавим факта, че е без калории и без аспартам, а и редицата полезни свойства, не виждам какво би могло да ни притесни
- stevisweet-framar.jpeg (5.01 KiB) Прегледано 575 пъти