Винаги съм била адски срамежлива, но напоследък това започна да ми пречи и на работата и на отношенията. Опитвам се да дишам по-спокойно, за да се справя със срамежливостта ми, но не се получава, какво ли не съм опитвала, и съм си казвала, че няма за какво да ми пука, но когато застана сред непознати хора си гълтам цялата граматика и гледам като в небрано лозе и не знам какво да кажа.
Трудно намирам приятели така,трудно се сближавам с хората, дори изобщо, че пиша в този форум емного голяма крачка за мен, може би защото е анонимно.
Има ли други с такъв проблем и как сте се справили?