от КРАСИМИР » 07 Ное 2018, 11:26
АКО НЯКОЙ ГО ИНТЕРЕСУВА :ЗВЕРСКА ДИЕТА : без сол; един-максимум два пъти в седмицата пилешко или риба; без боб,грах,леща; всяка сутрин- през блендера-1-2 ябълка и няколко моркова; БИЛКИ : корен от глухарче, корен от репей; листа от бреза, коприва;чай на ламбрев; царевична коса- не ги смесваме,всеки поотделно, поне 3 пъти на ден, редувайте-сутрин един вид, на обяд и вечер-други; РЕЗУЛТАТ : за 10м. креатенина падна от 400 на 195, хапчетата ги намалих наполовина /само се ядосвам че въпреки диетата не свалих и килограм/