"Искам обратно живота си."
"Чувствам вина, че крещя на детето си."
"Аз добра майка ли съм?"
Това са само част от мислите, които си задават хиляди нови майки. Но колко от тях наистина споделят? Колко от тях се осмеляват да ги кажат на глас, защото може да бъдат осъдени, че не са "достатъчно добри" майки?
С настъпването на най-щастливия момент в живота на една жена – появата на нейното бебче – идват и множество предизвикателства: влизане в нова роля, смяна на идентичност, сблъсък между очаквания и реалност, преумора, липса на увереност, партньорски взаимоотношения и още.
Докато всички говорят за грижата за бебето, кой се грижи за майката?
Световните данни сочат:
- 35% от майките изпитват тревожност или депресивни мисли.
- 40% от тях са диагностицирани със следродилна депресия, но половината така и не получават помощ.
- Здравната система и обществото все още пренебрегват този проблем.
Това състояние не засяга само майките – емоционалното състояние на майката пряко влияе върху развитието и благополучието на бебето. Затова ранното разпознаване и превенцията са от ключово значение, за да се осигури здрава връзка между майка и дете и да се намали дългосрочното въздействие на депресията.
Това е проблем от обществено значение и е време да бъде адресиран.За първи път в България се провежда национално психологическо проучване съвместно с водещи организации, включително и Фрамар за психичното здраве на майките, защото ние искам да знаем как наистина се чувстваш!
Твоето участие има значение – за теб, за бъдещи майки, за обществото.
Защо е важно?
- Да разберем какво наистина преживяват майките у нас.
- Да дадем глас на проблем, който твърде дълго е бил в сянка.
- Да помогнем за създаването на достъпна и навременна подкрепа за всяка майка.
Сподели своя опит – споделената информация се използва единствено за научни цели
Линк към проучването: https://momfident.io/survey
Бъди сред 600 други майки, които вече се включиха в проучването. Нужни са ни поне 1000, за по-добра представителност на резултатите.
В знак на благодарност ще предоставим тримесечен безплатен достъп до приложението на Momfident
Сподели с други майки – защото всяка история има значение!
Кои сме ние?
https://momfident.io/ е иновативен проект, който съчетава научни изследвания и AI технологии, за да представи селектирани научни проучвания по разбираем и практически приложим начин – под формата на разговор.
Как?
Създадохме виртуален психологически асистент, който води свободен разговор,, давайки научно-базирана подкрепа под формата на емоционална валидация, стратегии за справяне и примери от други майки
- Психично здраве на майките
- psihichnoto-zdrave-maikite.jpg (32.39 KiB) Прегледано 44 пъти
Защо?
Идеята се ражда от личната история на една от основателките, която, търсейки отговор на въпроса „Как се чувствам наистина?“, провежда множество интервюта с майки и специалисти. Така обединявайки усилията на Института за изследване на населението и човека към БАН, Хамбургския университет, психолози и други експерти в обща мисия:
- Нормализираме разговора за психичното здраве на майките.
- Да направим психичното здраве на майките достъпно и да помогнем за ранната превенция на сериозни състояния.
- Всички участници в проучването ще получат безплатен тримесечен достъп до бета версията на приложението Momfident!
Всяка майка заслужава да бъде чута. Всяка майка заслужава подкрепа.
Заедно можем да нормализираме този разговор.
Заедно можем да направим промяна!
