от Ivanov » 11 Апр 2012, 16:07
Здравейте много ще се радвам да коментирате моят случай, аз съм мъж на 35 години тежа 90 кг. активно трениращ фитнес и спазващ диета, която напълно избягва бързи въглехидрати по-скоро дори мога да кажа, че съм на високо белтъчна диета. Ще започна с малко предистория:
Изследване на кр. захар през 10 м. на .2010 г. : резултат 5.00 (на гладно)
Изследване на кр. захар непосредствено преди операция за изваждане жлъчка поради камъни в нея 5.3 на дата 21.11.2011 г. (на гладно)
На 03.04.2012 г. реших да си направя пълни кръвни изследвания тъй като са минали 4 месеца от изваждането на жлъчката, всички резултати бяха в норма преснети ме само кр. захар (на гладно), която бе 6.02 ммол/л. Искам да поясна, че доста бях притеснен какво ще покажат тези изследвания все пак си отстраних жлъчката и се притеснявах за проблеми с черният дроб въпреки, че нямах индикация за такива! Този резултат на кр. захар допълнително ме стресира и след два дни направих контролно измерване ма кр. захар на гладно, резултатът този път бе 5.8 ммол/л. На следващият ден отново на моя глава направих изследване на кр. захар но вече не на гладно. Храната която приех беше до момента на вземането на кръв е следната :
в 8.00 110 гр. пълно зърнест хляб със 110 гр. салата Снежанка
в 10.00, 400 мл кисело мляко с масленост 0,1%
в 10.30 един голям и зрял банан с тегло на чистия плод 200 гр.
и в 12.00 дадох кръв за изследване на кр. захар резултатът тогава бе 6.3 ммол/л, коментара в лабораторията беше, че е трябвало да изчакам с теста още 30 минути и тава нивото на кр. захар е щяла да бъде по-ниска сега съм бил на границата.
Отново на "мой акъл" реших да си направя на последващият ден и теста с обременяване с глюкоза, пак ще отбележа, че през тази една седмица от първият тест до теста с глюкоза бях много притеснен от високите нива на кр. захар.
Резултатите от ОГГТ са следните
на гладно 4.7 ммол/л
на 60 минута 8.9 ммол/л
на 120 ин 8.1 ммол/л
Ще се радвам Вие като специалист да коментирате всички тези резултати и да ми кажете има ли от какво да се притеснявам на този етап. Аз разбира се посетих ендокринолог и той ме посъветва да почна да пия метфоргама 2х500 мг. (сутрин и вечер по едно хапче от 500 мг.),но след малко разговори ми каза да си продължа със фитнеса и да огранича напълно приеманите до сега в редки случаи и в малки количества бързи въглехидрати, приеманите въглехидрати да са с нисък гликогенен индекс и след 6 месеца да направим наново теста с обременяването с глюкоза да видим какво ще е положението.
Въпреки, че съм провел този разговор с ендокринолог ще се радвам и Вие да коментирате всичките тези мой изследвания, както и да ме посъветвате нещо!
Поздрави!