Здравейте!
Тендинитът на ахилесовото сухожилие наистина е много неприятен проблем, но това не означава, че няма да се възстановите. Повечето заболявания на сухожилията и ставите имат тенденция да хронифицират, така че не винаги това може да се избегне. Просто при вас това е продължило много време и наистина изисква адекватни мерки за лечение.
"Тендинит" е термин, който отбелязва, че в заболяването е въвлечен и асептичен възпалителен процес. Това обикновено се случва във вторият стадии на заболяването и е свързано с явни възпалителни симптоми като силна болка и оток. Дегенеративните изменения в тъканите се получат именно на базата на възпалителния процес. Поради тази причина се казва, че тендинитът е и възпалително и дегенративано заболяване.
Това, което ви предписал лекарят е курс с Дипрофос, който принадлежи към група лекарства, известни като глюкокортикостероиди. Тази група спомага за облекчаване на възпалителни процеси и се използва често при подобни проблеми.
Това което може да предприемете вие:
Насочете се към физиотерапевтични процедури. Те могат да включват както апаратна физотерапия (
ултразвук,
УВЧ,
йонофореза и др.), така и процедури като масаж и кинезитерапия. Физиотерапевтичните процедури са доказано средство помагащо на хората с хронични заболявания. Например така, чрез ултразвук могат да се вкарат противовъзпалителни гелове, които да помогнат за намаляване на отока и възпалението. Масажът също помага за нормализирането на кръво и лимфотока и стимулиране на възстановителните процеси. При хронични възпалителни процедури са показани и калолечението и луголечението, а щом сте от Бургас в близост до вас има варианти за това. Може да попитате вашият личен лекар за направление и това къде в Бургас има такива процедури.
Това което може да направите в домашни условия :
Ледена терапия, която може да включва масаж с ледено блокче или пакети с натрошен лед локално на проблемното място. За масажа с ледено блокче се използва предварително замразено ледено блокче в чаша (като сладолед на клечка) и с него се прави масаж директно на мястото на травмата с кръгообразни или надлъжни движения от 30-45 сек. до 1-2 мин., прекъсва се за 1 мин., след което се повтаря 3 до 5 пъти.
Ако се използва натрошен лед, крайника се поставя на столче и се слага влажна кърпа и върху нея пакет с натрошен лед за 10-15 мин. Процедурата може да се прави няколко пъти дневно.
Противовъзпалителни и обезболяващи гелове - това са всички гелове, който съдържат нестероидни противовъзпалителни средства като:
Диклак гел 5%Волтарен фортеРепарил гелПоздрави от екипа на Фрамар !
от Gery Bo » 29 Мар 2014, 14:08 
