Здравен форум на Framar.bg

Мисля, че и книгите помагат доста за подобряването на концентрацията и разбира се възможно най-малко време за интернет и телевизия, мозъка има нужда да се раздвижва, а това не се получава с висене пред компа. По-скоро трябва да се четат и гледат повече наща, развиващи главицата - книги, стихове, литература, енциклопедии..

Спрях фейсбука за една седмица и наистина се подобри състоянието ми, започнах да мисля по-добре, имах повече свободно време.

забелязах, че от както спрях да гледам телевизия концентрацията ми определено се е подобрила и то не малко.

Повече сън, по-малко телевизия и интернет. Другото е въпрос и на гени

Ая123 написа:Повече сън, по-малко телевизия и интернет. Другото е въпрос и на гени

Хареса ми само ,ч е после пък ще изостанем от развитието на технологиите :))) ех, угодия няма!!!

Определено, когато има толкова много неща, които ви грабят от вниманието, да ви е трудно да се концентрирате. То ученето не е шега работа и човек трябва да му отдаде цялата си мисъл. Но аз лично съм от хората, които не могат да правят само едно нещо и се разсейват толкова лесно, например не мога да седна и да чета книга без да слушам музика или да работи тв. Преди като бях студентка има няма преди повече от 25 години, учех на включено радио И сега работя с музика в ушите, така ми е по-лесно да мисля.

Който си е разсеян, такъв ще си остане. Нали виждам мъжа ми - вечно отнесен, все не разбрал нещо
Ако е временно, може би да се пие нещо с гинко билоба, поне е натурално.