Здравен форум на Framar.bg

Здравейте! Искам да попитам има ли хора във форума с този проблем? Работата ми е свързана предимно с компютър и може да се каже, че поне 6-7 часа съм на него, без да броим часовете вкъщи, с които сигурно стават 9-10. От два дни забелязах изтръпване на показалеца на дясната ръка – пръста, с който натискам най-често бутона на мишката. Няма болка, но го чувствам някак странно – все едно леко вдървен. Според вас това дали се дължи на работата с компютъра? Някакво заболяване ли е? Никой от колегите ми до сега не се е оплакал от такова нещо.
Зная, че работата в седнало положение пред компютъра може да доведе до болки в рамото, врата, гърба и китката, но за изтръпване на пръста не успях да намеря информация. Трябва ли да се притеснявам?

И аз работя на компютър през по-голямата част от деня. Схващала ми се е китката на ръката, но ми минава с разтривка. Ако има болка, мажа с диклофенак, фастум или каквото болкоуспокояващо и противовъзпалително имам под ръка. Предполагам, че схващането ти е от компютърната мишка, освен ако не си контузил пръста преди това. Едва ли има място за притеснение, но ако не мине след още 1-2 дни, хубаво е да отидеш на лекар.

Аз на твое място бих се притеснил. Това може да е знак за проблем, който в бъдеще да се усложни. Съветвам те да се консултираш с лекар. Освен, че ще ти предпише нужния медикамент, може да ти препоръча и техники за раздвижване.

Паулу Коелюв написа:Аз на твое място бих се притеснил. Това може да е знак за проблем, който в бъдеще да се усложни. Съветвам те да се консултираш с лекар. Освен, че ще ти предпише нужния медикамент, може да ти препоръча и техники за раздвижване.

Ами аз го мазах с диклак и като че ли поотмина, но днес започна да ми се схваща рамото... Май наистина трябва да отида на лекар...

Според мен имаш сериозни основания да отидеш на лекар, щом схващането е продължило към рамото. Има вероятност и за плексит - често срещано е при хората, които са обездвижени на роботното място.

Вчера попаднах на тази статия. Може да е полезна в твоя случай: Упражнения за прочистване на лимфните задръствания при продължително седене

marchinko73 написа:Вчера попаднах на тази статия. Може да е полезна в твоя случай: Упражнения за прочистване на лимфните задръствания при продължително седене

Много полезна статия. Благодаря!