Здравен форум на Framar.bg

Пастата за зъби е един от най-значимите продукти свързани със здравето... особено за хора, които се страхуват от ходене на зъболекар

Наскоро преглеждах редица статии по темата, от които научих няколко доста интересни неща:

Флуоридът е най-важната съставка. Днес имаме всякакви разновидности на пасти с билкови екстракти, луга, микрогранули и какво ли още не, но точно флуоридът неутрализира действието на киселините и предпазва зъба от постепенно износване и зарушаване (което обикновено завършва с кариес). Една подробност: флуоридът може да остави петна по зъбите, затова изплаквайте обилно.

Четкането е по-важно от марката. И най-скъпата паста няма да постигне желания ефект ако четкането е кратко и неефективно. Много специалисти препоръчват четката да се държи под ъгъл от 45 градуса, защото така по-лесно се достигало до всички повърхности (особено пространствата между зъбите).

Одобрението е от значение. Повечето пасти са одобрени или препоръчани от стоматолози, макар че в повечето случаи не обръщаме внимание на това. Всъщност то е важно, защото означава, че продъктът е изпробван и постигнатите резултати са били добри. Освен това означава и че продуктът е безопасен за употреба.

Освен четката, сменяйте и пастата от време на време. С различни видове пасти ще можете да елиминарате по-широк спектър от проблеми в устната кухина.

Специализираните пасти - има разновидности предвидени за пушачи, при проблеми с венците и т.н. Използвайте ги, когато има нужда и проблемите ще се разрешат по-бързо.

Как си мерим ъгъла под, който трябва да държим четката за зъби?

Бива ли такива глупави въпроси да се задават... Повече от ясно е, че го мерим с транспортир

Искам да те видя сутрин с полуотворени очи, как точно слагаш транспортира до четката си за зъби и мериш ъгъла

Ами, може да се уреди... Пиши на лични

Значи непрофисионалното ми мнение - възможно и под ъгъл 44 или 46 градуса, но не е препоръчително.
Иначе браво за темата, полезна информация, дано наистина да е така щото повечето условия ги спазвам, но въпреки това имам проблеми със зъбите.

Наистина е интересна темата, но като цяло не видях нещо което повечето потребители не знаят. За ъгъла разбрахме, но по колко време се четкат зъбите или да заложим на правилото 3х3 ....

Аз пък съм чувала точно обратното, че не трябва да сменяме пастата си за зъби, а да се придържаме към една марка.

Е защо?! Според мен е добре да се сменят.

Какъв е смисълът в това да се сменя пастата за зъби, ако си доволен и е подходяща за твоите зъби и венци? Аз лично не намирам логика. Четките сменям на 2-3 месеца, ама пастата - не.