Страница 1 от 2

Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 27 Авг 2014, 12:24
от mangusta
Безсъние започна да ме мори в последно време, търсих в интернет нещо ефикасно и да не е лекарство и попаднах на съвет от японски учени, които твърдят, че хапвайки ориз можем да подобрим съня си.

Даже нещо повече, съвсем адекватно ориза замествал шоколада, понеже хапвайки ориз повишавал гликемичния индекс, а от там увеличавал нивата на някакъв протеин, които пък бил отговорен за производството на хормона на щастието.
japanese-rice.jpg
japanese-rice.jpg (20.43 KiB) Прегледано 1496 пъти
Ох, колко се отплеснах, така де, дълга и широка е, но явно освен, че помага при безсънието, освен, че е и вкусен се справя успешно и с лошото настроение!

Надявам се, адски много да се окаже ефикасен този метод, понеже ми е трудно да ходя недоспала и не мога повече да се справям с безсънието, но ако някой е пробвал да хапва ориз при безсъние и му е помогнало, ще се радвам да го науча!

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 27 Авг 2014, 12:37
от Bambaa
Винаги съм знаела, че ориза е чудотворна храна, но не бях подозирала за тези му свойства, за щастие не съм страдала от безсъние, но пък с удоволствие бих заменила "шоколада", който няма общо с шоколад, с ориз! :)

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 27 Авг 2014, 12:44
от sofi_black
чувала съм и за бананите, че имат такива свойства, но не е проверено лично, но можеш да пробваш в комбинация, за вечеря ориз, за десерт - банани, разбира се, преди 18:30, понеже след това е възможно от преяждането да имаш проблеми със съня :D

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 01 Дек 2014, 16:56
от Snejna
Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 03 Дек 2014, 10:14
от Pipilota
Snejna написа:Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:

И аз си мисля, че ще помогне срещу глад и така ще се спи по-леко :) :mrgreen:

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 10 Яну 2015, 13:34
от rabotnata pchela
Pipilota написа:
Snejna написа:Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:

И аз си мисля, че ще помогне срещу глад и така ще се спи по-леко :) :mrgreen:

:lol: :lol: :lol: :lol: така е, на празен стомах трудно се спи:) А и ориза освен че ще засити, отгоре на всичкото е и храна, която не затормозява червата :)

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 13 Яну 2015, 11:55
от Malina
Защо пък точно с ориз, много странно, не съм се пробвала, но аз от безсъние не съм страдала никога. :mrgreen:

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 14 Яну 2015, 17:13
от Ваня Стойчева
Тази вечер ще си хапна ориз, утре ще ви кажа, дали съм заспала по-бързо и по-лесно. :mrgreen:

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 15 Яну 2015, 11:21
от Lollipop
ха, много готино, оказа се, че като сме депресирани може вместо шоколад да ядем ориз, сега си обяснявам защо детето ми толкова обича ориз, то му било заместител на забранения шоколад. :lol:

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

МнениеПубликувано на: 15 Яну 2015, 12:33
от silver933
Никога не ми е идвало на ум това нещо, но лошо няма ;)