Здравен форум на Framar.bg

Като дете си спомням, че не изгарях. Тогава нямаше разпространени слънчезащитни кремове.В детската градина като част от каляването ни излагаха постепенно на слънце (не си спомням точно, но мисля че първия ден 10 мин, на следващия малко повече.....). Тази метод за предпазване от изгаряне ли е?

zwezda написа:Като дете си спомням, че не изгарях. Тогава нямаше разпространени слънчезащитни кремове.В детската градина като част от каляването ни излагаха постепенно на слънце (не си спомням точно, но мисля че първия ден 10 мин, на следващия малко повече.....). Тази метод за предпазване от изгаряне ли е?

Здравейте!

Това, което са правили във Вашата детска градина е било много хубаво. Не знам дали се прави сега в детските градини, но ако е така би било добре. По този начин кожата наистина не изгаря, освен ако не се касае за много светла кожа, която така или иначе не може да получи тен. Този метод на постепенно излагане на слънце е много подходящ, освен за предпазване от изгаряне и за намаляване на риска от поява на алергична реакция.

Споменавате че хората с много светла кожа не могат да получат загар. Може ли да се използва някакъв продукт това да се случи или просто им липсват такива пигменти?

zwezda написа:Споменавате че хората с много светла кожа не могат да получат загар. Може ли да се използва някакъв продукт това да се случи или просто им липсват такива пигменти?

Здравейте!

Най-често използваната класификация за тена на кожата е по Fitzpatrick. Тази класификация се прави според това дали след излагане на слънце кожата се зачервява и дали получава тен.

Тен НЕ могат да получат само хората с I-ви фототип - това обикновено са албиносите. II-ри фототип са хората, които винаги изгарят на слънце и само понякога получават тен и т.н. Ето защо много малко хора не могат да получат тен и те задължително трябва да използват предпазни средства. Тяхната кожа няма необходимия капацитет, за да го постигне.

В България по-голяма част от населението е с III-ти фототип, а при този фототип винаги се получава тен. Ето защо ако се подхожда разумно към слънцето може да се радваме, както на тен, така и на здрава кожа.

Ако след слънчево изгаряне се вдигне температура какво да пием?

southernsun написа:Ако след слънчево изгаряне се вдигне температура какво да пием?

Здравейте!

При повишаване на температурата може да вземете парацетамол или друго средство за понижаване на температурата. Може да вземете студен душ, да поставяте студени компреси и да приемате повече течности - вода и студен чай.

Това определено е много сериознен проблем, затова не съм голям фен на пекането на слънце, колкото е за здраве толкова е и за лошо.

HealthyBoy написа:Това определено е много сериознен проблем, затова не съм голям фен на пекането на слънце, колкото е за здраве толкова е и за лошо.

Абе няма лошо да се попече лятото малко човек, да събере малко слънце както казват старите хора, но нека да вземе необходимите мерки. Да се маже със слънцезащитни кремове и лосиони.

Солариума е най-голямата глупост, на която човек може да се подложи според мен, умереното излагане на слънчева светлина и никога в периода от 13.00 - 16.00 през юли и август е много полезна за здравето на организма.

Чак сега разбирам, че киселото мляко всъщност не помага особено Доста пъти съм си слага след изграряне след плаж.Разбира се сега има доста по съвременни продукти.Доста е болезнено и само нещо студено облекчава, поне за малко.