Здравен форум на Framar.bg

Как да увеличите образуването на кърма?
Ето няколко полезни съвета, които могат да ви помогнат:
- Хранете вашето бебе често на всеки 2-3 часа. По-важно е да го храните по-често, отколкото по продължително. Колкото по-често кърмите вашето бебе, толкова повече се стимулира образуването на мляко.
- Не правете по-голяма от 6 часа пауза между кърменията през нощта.
- Масажирайте внимателно гърдите си по време на кърмене.
- Сложете топъл компрес на гърдите си преди кърмене.
- Не пушете. Никотина навлиза в млякото и може да доведе до намаляване на образуването на кърма.
- Изпомпвайте останалото мляко в гърдите си след кърмене. Пълното им изцеждане може да стимулира образуването на мляко.
- Може да пробвате да изпомпате млякото от гърдите си, за да се убедите какво е количеството на млякото.
- Отделянето на мляко се повишава при честото изпразване на гърдите, при недостатъчна кърма е правилно детето да се кърми всеки път от двете гърди, като последователността им се сменя всеки път.
- Осигурете си почивка през деня и през ноща. По възможност си осигурете достатъчно сън, за да се образува повече кърма.
- Поемайте поне 2 литра вода или сок по време на кърмене. Подходящи течности за жените, които кърмят са водата, чайовете, соковете, бульоните, супите или дори обезмасленото мляко. Избягвайте пълномасленото мляко – бихте могли да го замените с обезмаслено.

Може да споделите своето мнение и коментари по темата или да зададете вашите въпроси.

На мен ми помогна чая HIPP за кърмачки,изпивам по 2 чаши дневно и нямам проблеми с количеството кърма.Моят сладур е вече на три месеца.

По време на кърмене ме болят зърната ,нацепени са какво ще ми препоръчате

Основните причини за болезненост на гърдите при кърмене са неподходящата позиция на бебето и неправилното захапване на зърното, при което бебето обхваща само ареолата и сучи най-вече от зърното. Опитайте се да корегирате позата на бебето и начина му на сукане, за да не разранява гърдите ви. За целта е подходящо да сложите възглавница в скута си и да поставите бебето върху нея, така че да е на височината на гърдите ви, без да се налага да го повдигате с ръце или да се навеждате допълнително напред. Обърнете бебето настрани, не само главата му, но и цялото му тяло. Поставете го, така че зърното ви да е нивото на нослето му, а не да е насочено към устата му. Поднесете зърното към нослето и погъделичкайте с него горната му устна. След като отвори широко уста наклонете раменете си напред. Ако бебето първоначално обхване с уста цялата ви ареола, но след това захапе само зърното ви, не се притеснявайте да го отделите от гърдата си и отново да му помогнете да заеме правилна позиция. Би трябвало да се почувствате по-добре, когато бебето ви е поставето в подходящата позиция.

Ето още няколко съвета, които може да използвате:
- Хранете бебето си на три часа и сменяйте позицията му при всяко кърмене. Може да изпомпвате малко мляко преди всяко хранене.
- Ако зърната ви са разранени, след кърмене изцедете няколко капки кърма и нежно ги втрийте върху зърната си, като ги оставите за около пет-десет минути. Кърмата съдържа противовъзпалителни вещества. Ако болките ви се усилват след кърмене може да поставите топъл, но сух компрес.
- Подходящи кремове за кърмачки с вашия проблем са АВЕНТ крем за зърна, МУСТЕЛА подхранващ балсам при кърмене, ГАРМАСТАН гел, ЛАНСИНОХ крем.
- Не носете стегнати сутиени или дрехи, които притискат зърната ви. Има подходящи сутиени за кърмачки. Такива са например антибактериалните сутиени на МАМА ДОНА.
- Ако използвате подложки за кърмачки е добре да ги сменяте често, за да се предотврати намокрянето им.
- Избягвайте използването на сапуни и особено третирането на гърдите си с тях. Измивайте с чиста вода гърдите си преди кърмене.
- Осигурете си достатъчно почивка, хранете се здравословно и приемайте повече течности.
- Ако все пак болките ви са нетърпими може да прекъсните кърменето на вашето бебе за два-три дни, през това време се изцеждайте и го хранете със шише.

Iveto, имате ли и други симптоми като повишена температура, зачервяване, сърбеж или подуване в областта на гърдите?

Dr Galina Kisyovа написа:Основните причини за болезненост на гърдите при кърмене са неподходящата позиция на бебето и неправилното захапване на зърното, при което бебето обхваща само ареолата и сучи най-вече от зърното. Опитайте се да корегирате позата на бебето и начина му на сукане, за да не разранява гърдите ви. За целта е подходящо да сложите възглавница в скута си и да поставите бебето върху нея, така че да е на височината на гърдите ви, без да се налага да го повдигате с ръце или да се навеждате допълнително напред. Обърнете бебето настрани, не само главата му, но и цялото му тяло. Поставете го, така че зърното ви да е нивото на нослето му, а не да е насочено към устата му. Поднесете зърното към нослето и погъделичкайте с него горната му устна. След като отвори широко уста наклонете раменете си напред. Ако бебето първоначално обхване с уста цялата ви ареола, но след това захапе само зърното ви, не се притеснявайте да го отделите от гърдата си и отново да му помогнете да заеме правилна позиция. Би трябвало да се почувствате по-добре, когато бебето ви е поставето в подходящата позиция.

Ето още няколко съвета, които може да използвате:
- Хранете бебето си на три часа и сменяйте позицията му при всяко кърмене. Може да изпомпвате малко мляко преди всяко хранене.
- Ако зърната ви са разранени, след кърмене изцедете няколко капки кърма и нежно ги втрийте върху зърната си, като ги оставите за около пет-десет минути. Кърмата съдържа противовъзпалителни вещества. Ако болките ви се усилват след кърмене може да поставите топъл, но сух компрес.
- Подходящи кремове за кърмачки с вашия проблем са АВЕНТ крем за зърна, МУСТЕЛА подхранващ балсам при кърмене.
- Не носете стегнати сутиени или дрехи, които притискат зърната ви. Има подходящи сутиени за кърмачки. Такива са например антибактериалните сутиени на МАМА ДОНА.
- Ако използвате подложки за кърмачки е добре да ги сменяте често, за да се предотврати намокрянето им.
- Избягвайте използването на сапуни и особено третирането на гърдите си с тях. Измивайте с чиста вода гърдите си преди кърмене.
- Осигурете си достатъчно почивка, хранете се здравословно и приемайте повече течности.
- Ако все пак болките ви са нетърпими може да прекъсните кърменето на вашето бебе за два-три дни, през това време се изцеждайте и го хранете със шише.

Iveto, имате ли и други симптоми като повишена температура, зачервяване, сърбеж или подуване в областта на гърдите?

Благодаря Д-р Кисьова за изчерпателния отговор

Колко дълго е прието да се кърми,има ли определен период?

Tuanna написа:Колко дълго е прието да се кърми,има ли определен период?

Препоръчително е да кърмите вашето бебе поне до 6 месечна възраст. Ако имате достатъчно кърма може да продължите да го кърмите до една годишна възраст.

Удачно ли е повреме на кърмене да пия лекарства дори да са хомеопатични?До колко биха навредили?

Моят проблем е следният. От самото раждане ,поради емоционални проблеми предполагам, кърмата ми е недостатъчно и се наложи да дохранвам дъщеричката си. В началото на втория месец от раждането отделям само по 10-20 мл кърма, което е крайно недостатъчно. необходимо ли е да продължа да и давам тази кърма заедно с адаптираните млека или да прекъсна. Ако реша да прекъсна, какъв е начина да спре напално отделянето на кърма? Трябва ли да приемам някави лекарства?

Искам да попитам дали всеки тип гърди могат да имат мляко, в смисъл формата и вида имат ли влиянив на производството на мляко? Също така по- малките по- малко мляко ли имат от по-големите? От какво зависи най-вече дали ще имаш мляко или не? Има ли някакъв определен фактор за това?
Благодаря!!!

Здравен форум на Framar.bg

Искам да кърмя моето бебе

Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе

Re: Искам да кърмя моето бебе