Как да стопя паласките - диета, спорт, козметика - кое ще помогне?
Публикувано на: 17 Апр 2019, 11:30
Направо вече съм вдигнала ръце в опитите си да ги махна. Толкова да са упорити тия мазнинки там, че се отчайвам дали въобще има начин да изчезнат!
Някакви упражнения ли да правя, или нещо в храненето трябва да променя драстично? Иначе останалата част от тялото ми е стегната, обаче точно тази зона ми е проблемна. От инструктор знам, че трябва да отслабна цялостно, но пък аз като нямам иначе излишни мазнини?
Някакви упражнения ли да правя, или нещо в храненето трябва да променя драстично? Иначе останалата част от тялото ми е стегната, обаче точно тази зона ми е проблемна. От инструктор знам, че трябва да отслабна цялостно, но пък аз като нямам иначе излишни мазнини?