Здравен форум на Framar.bg

Здравословния живот по време на бременността е нещо особено важно или поне аз така си мисля и много се радвам, че го осъзнах навреме

Качила съм килограми, които смятам, че бързо бих могла да сваля след две седмици безсънни нощи, например Опитвам се да бъда обградена от плодове, за да мога винаги, когато ми се хапва нещо, просто да посегна към купата и да не си мисля, че ми се яде шоколад или нещо друго гадно и вредно
Вярно е, че съм се отплесвала, но не е било постоянно, но какво ще рече здравословен живот по време на бременност, когато ми се дояде нещо пържено си го позволявам т.е. не карам с дни на плодове И се замислям дали и това не е вредно, кое може да се окаже по-вредното според вас, да ядеш само салати и плодове или понякога да си позволяваш и някои глезотийки, които не са полезни нито за теб, нито за бебето, но ти се ядат адски много

Вие как се хранихте по време на бременността и какво означава да се храниш здравословно през този период, забранявахте ли си някои храни, които знаете, че са вредни или от нищо не сте се лишавали

Добре де, така и така обичаш плодове и салати, защо не заложиш на тях и парче печено, а не пържено месо или нещо такова, не е добре да се ограничаваш от нищо, което е полезно, щом ти се ядат плодове и зеленчуци прави го, но добави ядки и семена, например, смятам, че това може да е само период

Не вярвам само това да ти се е хапвало от началото до края на бременността, така че можеш да се ограничиш откъм пърженото и джънк фууда, понеже зная, че децата се раждат хиперактивни или просто буйни, изнервени и т.н.

Надали е от голямо значение какво ядеш, освен за развитието на плода и твоя душевен мир, пък и какво лошо има като ти се ядат пържени картофи! Какво ще стане с поверията на бабите,каквото й се яде на бременната да й се дава, иначе ще пометне? Мислете и за историята ни малко и за традициите, хаха! Иначе мога да ви кажа, че жена ми като беше бременна ядеше само препечени филии, какво да се прави, друго не искаше Някои отдават периода на яка свинщина, така че кой както реши.

Аз съм си хапвала нормално и все пак качих 20 килограма, не съм яла повече от друг път, не съм злоупотребявала, имах приятелка, която ядеше по 3 закуски! И Все пак си наддадах доста, така че не мисля, че е само от храненето, а и от това кой носи бебето, някои сме по-податливи на качване на килограми, други - не. И все пак е за предпочитане да ядем по-качествена храна и повече плодове.

Наиситна много жени използват бременността да ядат като за двама. Спомням си, че когато забременях моята лекарка ми каза да хапвам само за човек и половина! ) Не съм качвала много килограми, обаче забелязали ли сте, че слабите жени качват повече килограми от по-пухкавките?

Когато имам жена и забременее, ще контролирам много това с какво се храни, не искам бъдещото ми дете да яде боклуци, никакво пържено, чипсове, вафли, шоколади. Само плодове, зеленчуци и чисто месо, а бабините деветини изобщо не ме вълнуват!

О, аз си хапвах много добре, никога не съм обичава баници и вафли да ям, само домашни храни си хапвах, дететео си растеше прекрасно, а аз качих 15 килограма! Но имах и аз доста приятелки, които си хапваха доста вафлички

Винаги съм си мислила, че ще съм много стриктна по време на бременността, но знам ли, може би точно тогава да ми се ядат много баници и кюфтета хаха

Не мисля, че са много жените, които внимават по време на бремеността повечето си ядат същото. А някои са чак дразнещо капризни, като по филмите, ядат ми се череши, голямо чудо!