Здравен форум на Framar.bg

Много огладнявам след плодовете, ако съм със странното чувство на глад, но не наистина, изяждам една ябълка и след 30 минути съм готов да се нахраня нормално.

От някои огладнявам, да речем ябълка, от нея огладнявам страшно много, но да речем череши, диня - там вече положението е по-различно, доста добре се засищам от тях, дори ми става тежко.

Според мен много зависи какви са плодовете, ако е диня, череши, пъпеш, те засищат страшно много, но ако са ябълки и круши шансът е минимален да ме заситят.

Jully написа:Според мен много зависи какви са плодовете, ако е диня, череши, пъпеш, те засищат страшно много, но ако са ябълки и круши шансът е минимален да ме заситят.

Динята е коварна, не стига, че пишкаш супер често, ами след третото изпишкване пак си гладен

И мен не ме засища динята, вчера да не ви казвам колко изядох и останах зверски гладна, но бях с абонамент в тоалетната. Но може и да има плодове, които засищат да, просто още не съм ги срещнала.

Аз много обичам да ям плодове, сега лятото ям само диня и се чувствам много добре и наистина се засищам много повече, отколкото от някоя закуска.

Mamacita написа:

Jully написа:Според мен много зависи какви са плодовете, ако е диня, череши, пъпеш, те засищат страшно много, но ако са ябълки и круши шансът е минимален да ме заситят.

Динята е коварна, не стига, че пишкаш супер често, ами след третото изпишкване пак си гладен

Да, но поне надува и дава усещане за ситост, но трябва да се яде бързичко, ако се хапва по между другото наистина цял ден си гладен и ти се пишка.

Никога не съм можел да се нахраня само с плодове или салата, абсолютно невъзможно ми е.

Alex_mor написа:Никога не съм можел да се нахраня само с плодове или салата, абсолютно невъзможно ми е.

И аз съм така, ако ям само плодове, след половин час все едно има война в стомаха ми .

pavleta написа:

Alex_mor написа:Никога не съм можел да се нахраня само с плодове или салата, абсолютно невъзможно ми е.

И аз съм така, ако ям само плодове, след половин час все едно има война в стомаха ми .

Да, обикновено ако ми е тежко ям някой плод да ми мине.