Здравен форум на Framar.bg

Аз бих приел предизивикателството! Хубаво е човек поне за 1 месец да спре да яде вредна храна Макар че сега е лято и сладоледът ми е най-голямото изкушениеее, а за студената бира няма да споменавам

ivan.stoqnov написа:Аз бих приел предизивикателството! Хубаво е човек поне за 1 месец да спре да яде вредна храна Макар че сега е лято и сладоледът ми е най-голямото изкушениеее, а за студената бира няма да споменавам

Пробвай през септември тогава, особено ако често ядеш такива нездравословни неща, когато ги спреш ще видиш голям ефект върху здравето си.

Щом аз се отказах от бирата, значи всичко е възможно. Не че съм била от хората, дето всяка вечер пият, но обичах така един пър в седмицата да изпия 2-3 бири. Истински кеф, но вече не близвам. Захар също не ям - понякога хапвам някой шоколадов бонбон (2-3 пъти в месеца).
Пакетирани храни не ям от няколко месеца.
Чувствам се много, много добре.

vanessa_ написа:

ivan.stoqnov написа:Аз бих приел предизивикателството! Хубаво е човек поне за 1 месец да спре да яде вредна храна Макар че сега е лято и сладоледът ми е най-голямото изкушениеее, а за студената бира няма да споменавам

Пробвай през септември тогава, особено ако често ядеш такива нездравословни неща, когато ги спреш ще видиш голям ефект върху здравето си.

Благодаря, чудесен съвет! Че сега и покрай тез мачове, как да не си отвори 1 бира човек или да не хапне малко чипс... Имайте сърце бе хорааааа!

Само на бирата няма здравословна алтернатива, иначе спокойно можеш да смениш чипса с нещо друго, което пак е вкусно, например с препечени тиквички.

Локумът написа:Само на бирата няма здравословна алтернатива, иначе спокойно можеш да смениш чипса с нещо друго, което пак е вкусно, например с препечени тиквички.

Въй, тиквички, че кой ги яде тия рабооти, бре?

Ами тя бирата не е от многото здравословни храни, така че не би трябвало изобщо да се обсъжда в тази тема.
ХОрата, които биха приели подобно предизвикателство са хора, които наистина биха се интересували от здравето си, а не тролове. Аз лично почти на 90% съм изключила от менюто си такива стоки, рядко си позволявам и се старая и детето да огранича.

Ох, цели месеци не бих издържала, но бих опитала по една седмица в месеца може би. Мисля, че пак ще даде резултат. Не че през другите три трябва да се прекалява с тях.