Здравен форум на Framar.bg

Ехее, колко много варианти! Ще пробвам някой от вариантите, та мога и сама да експериментирам. А дали ще стане, аз много обичам зелена салата, но винаги ми идва недостатъчно наяждаща, да сложа вътре и киноа, връзва ли се с маруля и краставици и маслини?

Malina написа:Ехее, колко много варианти! Ще пробвам някой от вариантите, та мога и сама да експериментирам. А дали ще стане, аз много обичам зелена салата, но винаги ми идва недостатъчно наяждаща, да сложа вътре и киноа, връзва ли се с маруля и краставици и маслини?

Малина, съвсем спокойно сложете сварена киноа в зелената салата. Става много вкусно и засища добре. В един ресторант от верига **** (не споменавам име, защото не съм наясно дали правилата на форума позволяват) редовно си поръчвам зелена салата с киноа. В нея има маруля, гъбки, чушки, тиквички и патладжан на грил, малко зелен лук, сирене тип "Филаделфия" (сложено на три-четири места с шприц, а в домашни условия може с лъжичка ), а отгоре е поръсена със запечени тиквени семки.

За работа си правя опростен вариант на тази салата - киноа, маруля (или айсберг), зелен лук, краставица, домат (без семенната част, за да не стане водна, може и чери доматки), маслинки, някакво прясно безсолно сирене, запечени семки (на сух тиган - слънчогледови, тиквени или в по-луксозен вариант - кедрови).

Мерси Yunona, довечера ще ходя да пазарувам и ще си взема киноа и през уикенда ще си приготвя нещо с нея.

Яко зарибени станахме във форума по киноата, аз не съм я виждала даже, къде да я намеря?

във всички био магазини както и по големите вериги

Да, по био магазините има, аз вчера си взех една малка опаковка

Това модерно ядене ми е много странно, едно време дали са яли киноа?

Krum написа:Това модерно ядене ми е много странно, едно време дали са яли киноа?

Еее, ти пък сега В Южна Америка от едно време си ядат киноа
Преди някое и друго столетие и картофите са били модерна храна в Европа, а Фридрих ІІ насила накарал немците да ги садят. Доматите пък в началото са били само декоративно растение, смятало се, че плодовете им са отровни

Мда,. а сега ни плющят ушите, докато ядем картофи с домати и поръсени с киноа! Трябва да се експериментира, не се знае кога ще открием нов любим вкус.

ехх, забравихме вече за баниците и тутманиците, който много ял на времето, сега се чуди киноа как да сготви