Здравен форум на Framar.bg

След като си възвърнах килограмите след раждането, едно от малкото неща, които си прецаках почти необратимо са ръцете Едни такива стоят пухкави, кожата им се отпусна, не е прекалено много като това, но понеже преди бяха много слаби, то сега разликата си е видима и стои доста грозно

Много ми се иска да се опитам да стегна тази отпусната кожа, ама силно се съмнявам, че ще стане въпреки това съм надъхана да опитам, няма да ми повлияе зле във всеки случай
Според вас има ли някакви упражнения или мазила, които да приберат отпуснатата кожа на ръцете

Възможно е да не си успяла да свалиш достатъчно от това на ръчичките, т.е. да не е останало само кожа, което е по-добрият вариант, тъй като има вариант да свалиш това и да се прибере всичко на мястото си, докато ако е само кожа много се съмнявам.

Трябва да опиташ с упражненията за трицепс, аз ги правя от години, точно от този страх, че ще дойде време, в което ще изглеждам като от снимката

Никакъв шанс, нищо не може да помогне, така ще си, освен ако не опиташ да напълнееш, та да поизпълниш кожичките

Наистина само за кожата няма спасение, затова трябва да сме внимателни с това как качваме килограми, разбира се, като не става въпрос за мамите

Луди ли сте, веднъж отпуснато това място няма шанс да се стегне, по-специално кожата, ама ти предполагам си младичка, така че прави упражнения за трицепси, апък каквото излезе

Щом има стягащи кремове за бюст, защо да не може да се стегне и кожата на ръцете, явно всичко може вече

Само не мога да разбера какво толкова се оплакват, при положение, че си имат по едно прекрасно детенце, и не трябва да му насажда някакъв вид вина, че заради това мама се чувства зле.

BeenieGal написа:Само не мога да разбера какво толкова се оплакват, при положение, че си имат по едно прекрасно детенце, и не трябва да му насажда някакъв вид вина, че заради това мама се чувства зле.

Много се съмнявам, че това е искала да каже penny, но има и такива майки, относно стягането на ръцете мисля, че само потенето му е майката, а кожата просто не се прибира никога такава каквато е била...

Това, че не може да се стегне отпусната кожа, не е вярно. Все пак зависи колко е отпусната.

Моята се беше поотпуснала и я стегнах по следния начин: упражнения за ръце- най- добре лицеви опори, може и да опреш коленете си на земята за по- лесно + слагам си от антицелулитния гел (Venus) на ръцете и кожата ми си възвърна стегнатостта.

Упражненията за ръце обаче са много важни! Само с гел (крем) няма да стане!

Ако имаш масажор вкъщи, може да пробваш да масажираш с него горната част на ръцете- също има ефект.