Тае Бо - бойни изкуства и аеробика
Публикувано на: 04 Юни 2012, 14:02
Тае Бо е комбинация от бойни изкуства. Практикувайки тази фитнес система, ние горим калории, но и оформяме мускулатурата на тялото си. Упражненията се изпълняват с много силна концентрация, координирани и гъвкави движения.
За любопитните : http://vbox7.com/play:6f9abc2b