Страница 1 от 2

Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 09 Дек 2018, 11:36
от Роуз
Една моя приятелка се опитва да ме зариби с това "бронирано" кафе. Първо че й било много по-вкусно, второ че й помагало в отслабването, защото я държало сита много време.
Ето това пише за кафето:

На практика това е чаша, в която вместо със сметана или мляко, се овкусява с краве масло и масло от кокос.
Бронираното кафе дава енергия и е богато на протеини и мазнини, благодарение на които засища поне до обяд. Мазнините, които съдържа са полезни, така че е и здравословно.

Някой опитвал ли е такова и успял ли е да стопи килограми?

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 09 Дек 2018, 11:46
от Ива Тодорова
Аз съм си правила кафето с кокосово масло, но не с цел да отслабвам, а защото е вкусно. Но трябва да се пие топло, защото кососовото масло става на люспички като изстине и плува по повърхността.

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 09 Дек 2018, 11:48
от velvet_81
Членувам в една ФБ група и там някои мацки редовно се отчитат че са пили бронирано кафе и все съм се чудела какво е това :lol:
Не съм пила, ама те са вманиачени на тема отслабване и хубава фигура, вероятно са доволни, за да продължават да го пият. Пиши отзиви, ако си доволна.

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 09 Дек 2018, 11:51
от Алиса_В
Да ви кажа, аз си правя такова кафе, без да се надявам че ще сваля излишните килограми само от него. Но е факт че съдържа полезни мазнини и помага да се храним здравословно. Аз, така или иначе, боря колиграмите и с тренировки и правилно хранене, тоест не мога да кажа от кое отслабвам, но е видно че си има обосновано твърдение защо под тази форма кафето е по-полезно и засищащо.
Само наистина е кофти като изстине и заплуват отгоре люспичките втвърдено кокосово масло. Пийте го по-набързо.

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 09 Дек 2018, 12:03
от viviann
Аз съм опитала, но само така не се свалят.
Малкото количество масло (две супени лъжици максимум) помага на тялото да гори мазнини през целия ден.
Четох че бронираното кафе е предназначено за заместител на храната, така че не е добре да се приема и храна с него, ако се цели отслабване.
Май доста известни ричности вече го предпочитат пред традиционното кафе. Възможно е и да отслабват, ама в комбинация с други неща като спорт и правилно хранене :)

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 10 Дек 2018, 17:39
от Rali_hr
Не се свалят килограми, ако не с епромени цялостния начин на хранене. Ако пиете бронирано кафе, а на обяд хапвате ориз,хляб, месце, картофки или макарони няма от къде да дойде магията. А ако например до скоро сте пропускали закуската и сега я замените с бронирано кафе и после ядете нормално даже може и да качите някое кило.

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 11 Дек 2018, 12:44
от andreshko
Килограми се свалят с това кафе само, ако сте на КЕТО диета или на нисковъглехидратна високо мазнинна диета която се различава от кетото само по количеството въглехидтати приети за целият ден. Това кафе е около 400 калории, така че за отслабване не е най-подходящото средство. Макар и да има неуспорими доказателства(за момента), че кокосовото масло е полезно, калориите са си там :-)

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 11 Дек 2018, 12:50
от София
Въпроса е че са полезни мазнини, не че е нискокалорично. То и затова засища, защото има доста мазнини.

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 21 Дек 2018, 13:09
от Таня Иво
За първи път го чувам, ама ако наистина ще ме държи сита дълго време, ще опитам. Че иначе от обикновеното кафе още повече огладнявам, да му се не види!

Re: Свалят ли се килограми, ако пия "бронирано" кафе?

МнениеПубликувано на: 21 Дек 2018, 17:09
от Dalia
Ако това ви е единственото хранене, по точно пиене за деня, може и да има някакъв ефект. Аз лично не понасям миризмата на косоовото мало и затова не съм го пробвала.