Здравен форум на Framar.bg

Аз честно казано не спортувам в момента, защото нямам възможност засега. Но с удоволствие бих ходила на народни танци или на аеробика. Иначе обичам да гледам художествена гимнастика и волейбол!

спортувала съм джудо и много харесвам този спорт

Аз лично съм фен на йогата. Преди години се занимавах доста, но получих контузия и сега по-рядко ми се случва...но все пак се опитвам да релаксирам и да се зареждам с положителна енергия....

Не спортувам в момента, но обичам волейбол и лека атлетика.

valiart написа:плуването ми е най-приятния спорт. Обожавам да съм във водата, а и този спорт най-добре оформя тялото, полезен е за дишането. Въобще комплексно действие.

Това наистина е чудесен спорт, аз също много го харесвам, но за жалост напоследък рядко го практикувам.

Аз харесвам латино танците и посещавах за удоволствие социални танци, много е забавно, повишава двигателната култура и емоционално те зарежда.
Харесвам и айкидото, като най-доброто бойно изкуство за самоотбрана, подходящо за трениране във всякаква възраст, тренирах го 1 година, прекъснах, защото не разполагам с достатъчно свободно време за това. То калява и духа и физиката, а също е и добра философия!

Тенис на маса и федербал .

Cuddy написа:Тенис на маса и федербал .

Това ми напомня за детството, играехме до късно през ноща! Обичам да се разхождам дълго сред природата, след дълга разходка се чувствам много лека и ефирна.

О дааа, федербал - спомен от моето детство:)))

Сама по себе си, думата "спорт" звучи прекрасно - що е спорт, все е хубаво! Важно е човек да се занимава с нещо странично и различно от ежедневието му. Така се покачва и потенциала му за работа, и настроението! Лично аз много харесвам туризма - пешеходен в планината, разглеждане на забележителности (природни, културно-исторически и т.н.). По този начин си отпочивам и се зареждам с нови сили, като едновременно с това имам възможност да науча нещо ново:)