Здравен форум на Framar.bg

Темите свързани с късогледството ме интересуват особено много - за първи път сложих очила във втори клас, а през следващите няколко години диоптрите нараснаха многократно.

Забелязали ли сте колко много деца носят очила? Късогледството (миопия) е много
разпространена – тя засяга около 25-35% от бялата раса и около половината от
азиатците.

Все още се смята, че причина за късогледството е четенето, вероятно защото състоянието е по-често срещано сред градските и по-образованите деца. През 1966 г., след едно иследване при възрастни и млади ескимоси, за пръв път е изказана хипотезата, че западният тип на хранене с преобладаващ дял на житни храни, хляб,
картофи и захар е свързан с бързото нарастване на случаите на късогледство.

В потвърждение на това, групата на Лорен Корден, еволюционен биолог, изследвала
очите на 229 примитивни ловуващи племена и установил много малко случаи на късогледи деца, дори и при тези, посещаващи училище. Когато обаче тези племена променили начина си на живот и най-вече на хранене, заболеваемостта рязко се увеличила.

Как точно въглехидратите водят до късогледство? Освен че стимулират отделянето на инсулин, те водят и до отделяне на инсулин-зависим растежен фактор, под действието на който очната ябълка нараства прекомерно, и става абнормално дълга – а това е основният дефект при късогледите.

Повече по този въпрос можете да намерите тук.

Неоспорим факт е, че това което ядем, ни вреди по много начини!
Винаги съм подозирала, че късогледството не е нито наследствено, нито пък става от много четене... та нали очите са създадени точно затова!

Определено има връзка между късогледството и храненето.Приема на повече сол уврежда зрението. За това аз почти не консумирам сол, но това не ме е опазило от носенето на очила.

tweety написа:Определено има връзка между късогледството и храненето.Приема на повече сол уврежда зрението. За това аз почти не консумирам сол, но това не ме е опазило от носенето на очила.

И аз не съм особен почитател на солта, но и очила нося, няма да е от това Нали казват,че морковите са много полезни за зрението... но дали наистина са помогнали на някой реално?

Аз имам проблеми с очите много сериозни и вече няма спасение, мисля да пробвам да се подложа на морковена диета, дали ще ми помогне не знам, но няма да ми навреди.

Snejna написа:Аз имам проблеми с очите много сериозни и вече няма спасение, мисля да пробвам да се подложа на морковена диета, дали ще ми помогне не знам, но няма да ми навреди.

Може и да ти помогне, но надали ще стане чудо от типа свалих очилата.

Не знам, но съм забелязал, че жените май имат по-лошо зрение от мъжете, може би ние ядем по-правилно от дамите,а? : ))

Няма общо, само телевизията разваля очите, няма общо храненето изобщо,това са врели некилепи.

Храненето май оказва влияние на всичко, а ние си мислим, че няма значение какво ядем и т.н. единствено се притесняваме да не си докараме разтройство

ех, това хранене е голяма работа )) Не съм мислила, че може толкова голяма връзка да има между храненето и късогледството дори