Здравен форум на Framar.bg

Работя в офис, което е свързано с престой на стол по 8-10 часа дневно. Не мога да кажа, че имам много движение, да отида до тоалетната или нещо сходно.
От няколко месеца ми се появиха хемороиди, а лекарят ми казва, че те са причинени от застоялия ми начин на живот.
Пия Детралекс и малко се прибраха. Въпреки това, какво мога да направя в бъдещ план?
Колеги ми казаха да си поставя мека възглавничка на стола, направих го. Много ми се смяха, но облекчава.
Какво друго мога да направя, за да си спестя болките и досадата от хемороидите?
Прави ли са лекарите да твърдят, че причината е точно ежедневието в офиса?

Напълно е възможно. Щом твърде дълго време прекарваш на стола и не се движиш... И аз имах същия проблем. Ако хемороидите са външни, пробвай и с Хемогел. На мен ми помогна.

Вземете да се ориентирате да живеете по-здравословно. И аз съм в офис от известно време, но искам хубав стол, движа се на всеки един час по 5-10 минути.
И да, възглавничката никого няма да спаси.

Тео Чирпанлийски написа:Вземете да се ориентирате да живеете по-здравословно. И аз съм в офис от известно време, но искам хубав стол, движа се на всеки един час по 5-10 минути.
И да, възглавничката никого няма да спаси.

Точно така. Обездвижването е причината. Затова - при всяка възможност се раздвижвайте. Здравословното хранене също не е за пренебрегване.

Не само хемороиди, но и разширени вени и гръбначно изкривяване може да получиш от работата в офиса. Движение трябва. Спортувай след работа... поне 2-3 дни в седмицата, ходи пеш повечко...