Страница 1 от 2

Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 31 Юли 2014, 11:42
от niya_mazova
Наскоро ме замисли една статия за това, че стресът е като вирус. Според мен е нещо доста по-лошо, с вируса има някакъв шанс да се пребориш навреме и да не се разболееш, имаш имунна система, срещу стреса, тя е до време :(

Всъщност се сетих, че наистина усещам, когато хората съвсем неволно ме заразяват със стреса, който носят в себе си.
Тези моменти са почти неизбежни, но каква защита човек трябва да си изгради, за да не допуска стреса до себе си, има ли такава?

И вие ли усещате, когато хората ви предават стреса? Как успявате да го отблъснете или да се изчиствате от него, за да не ви засегне в даден момент и физически, въпреки че и психическата умора, която се натрупва е напълно достатъчна?!

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 31 Юли 2014, 11:48
от dessiblond
Мислих си, че имам кофти състезателен навик, когато някой около мен бърза, аз да правя същото, но предполагам, че това е този стрес, за който говориш ти, не е приятно въобще, а след това се чувствам толкова изморена :( явно нямам никаква защита, въпреки че сам трябва да си я изградиш не можеш да очакваш да е вродена

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 15 Ное 2018, 15:30
от blaze
Да, и се ядосвам на себе си че го допускам.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 15 Ное 2018, 17:38
от rabotnata pchela
Това е нормално, всички изпитваме емпатия към другите и е нормално да попием чувствата им, иначе според мен бибило по-странно, ако не приемаме напрежението на околните.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 03 Дек 2018, 15:09
от Светлето
Научих се с времето да пуска пердето за някакви супер напрегнати хора, които не са ми близки. В смисъл, щом не мога да помогна, поне себе си да опазя. Инстинкт.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 22 Мар 2019, 15:05
от Кери
Много се влияя от чуждото напрежение и нерви. И се ядосвам на себе си заради това. Защо всъщност трябва да ме вълнуват чуждите негативни емоции, ако не са свързани с мен и моите действия? Само на себе си вредя така.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 22 Мар 2019, 19:04
от Dalia
Един в стаята да има по-нервен и аз съм втрата. Много ми влияе мрънкането и пуфтенето и вечното оплаквне от всичко. Просто забравям да мисля и само туй чувам - Уф- пуф. Добре е имам слушалки, пускам си музика и тя ме спасява от всичко негативно около мен :cheerleaderkid:

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 12 Апр 2019, 11:37
от viviann
Аз се влияя много и така и не успях да променя това в себе си. Затова гледам да се дистанцирам в ключовите момент от напрегнатите хора около мен.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 24 Апр 2019, 11:38
от Кети cat
И аз лесно поддавам, което е напълно безсмислено, ама засега не успявам да се абстрахирам.

Re: Усещали ли сте как се заразявате със стреса на околните?

МнениеПубликувано на: 31 Май 2019, 13:43
от sky_100
Налагам си да не се влияя. Преди бях много шашната и като гледам някой как се панира, и аз почвам да изключвам.