Сауна - ползи, мнение, препоръки

[Gorica23]

Вчера приятел ми разказа как е завел синовете си на сауна, учудих се, не знаех, че и деца се може да заведеш...

[dejavu]

И аз мисля, че е противопоказно. Не знам от колко години нагоре може да посети човек сауна, но аз поне смятам, че трябва да е над 14 години. Някой знае ли?

[dejavu]

Видях, че пише само за 6-ти. Ех, тези именици как се уреждат! Иначе след работа винаги е хубаво да се отдадеш на подобни преживявания, но през уикенда е по-сладко май. Сваляш цялото напрежение от седмицата. Ако през делничен ден го направиш, на другия ден пак те очаква работата и удоволствието като че ли е по-малко. На мен така ми се струва.

[annamaria]

особено ако работната седмицата е "дълга", както тази.

[Pacienti]

Точно защото е дълга, един масаж ще ме направи по-трудоспособна, а и с тази пролетна умора добре би ми дошъл. :)

[zagrijena]

Тези почивни дни ще ни излязат през носа сега . По средата на седмицата малко спа или масаж и ще се добута някакси .

[Neven498]

Аз така и не успях да спечеля нищо преди от онези игрите, ама продължавам да си дебна за нови :). За сега няма, но ако има Георги-вци и Герганки- това ще им е интересно https://web.facebook.com/58020778868967 ... =3&theater за тях утре има 20% отстъпки

Само за шести ли е тази отстъпка, или пак е за месеца?

За съжаление не е за месеца.

Имам въпросче, масажите на стъпала помагат ли на дюстабанлии по някакъв начин?

[klara]

Аз така и не успях да спечеля нищо преди от онези игрите, ама продължавам да си дебна за нови :). За сега няма, но ако има Георги-вци и Герганки- това ще им е интересно https://web.facebook.com/58020778868967 ... =3&theater за тях утре има 20% отстъпки

Само за шести ли е тази отстъпка, или пак е за месеца?

За съжаление не е за месеца.

Имам въпросче, масажите на стъпала помагат ли на дюстабанлии по някакъв начин?

Помагат, даже масажът е задължителна част в профилактиката срещу плоското стъпало при децата заедно с ходенето бос. При възрастните облекчава напрежението и болките и въздейства на мускулите. Има и специализирани упражнения за ходилата.

[Lollipop]

Аз така и не успях да спечеля нищо преди от онези игрите, ама продължавам да си дебна за нови :). За сега няма, но ако има Георги-вци и Герганки- това ще им е интересно https://web.facebook.com/58020778868967 ... =3&theater за тях утре има 20% отстъпки

Само за шести ли е тази отстъпка, или пак е за месеца?

За съжаление не е за месеца.

Имам въпросче, масажите на стъпала помагат ли на дюстабанлии по някакъв начин?

ОФ, такова ли имаш, и на мен преди няколко дни ми казаха, че страдам от плоско стъпало и за това имам проблеми с крака. Та, ей така да направя един оффтопик, стелки ползваш ли? :)

[nefertiti]

Аз не знам дали има конкретно възрастово ограничение. Може би за всяка възраст (като изключим съвсем малките) да има допустимо време и температура.