Сауна - ползи, мнение, препоръки

[m.vulev]

Има общо, дори абревиатурата СПА означава Здраве чрез вода. Много неща се включват в процедурите .

[nefertiti]

Едно СПА включва различни начини създаване на благосъстояние -една част от тях са свързани с водата, независимо от агрегатното състояние, т.е. и течна и като пара. За тва има и басейни, сауни, парни бани.. А другите свързани с масажите, ароматите, детокс процедури..., които се допълват, за укрепване на организма. Но най-важното е, че и всичко това е приятно, откъсва човек от напрежение и стрес и в крайна сметка се отразява добре и на духа и на психиката.

[nefertiti]

Контрастът си е супер за имунната система. Даже охлаждането и разхлаждането след сауната, може и да е и доста приятно - примерно ледена чаша с коктейлче ;)

[dejavu]

Две мнения няма по въпроса . Представям си го направо!

[Gold]

Или пък чаша шампанско бая шикозно звучи!

[Neven498]

Добре че ги има спата. Дори и като вариант за тези, който си седим в града, докато други хора вече са по морето...

[Ваня Стойчева]

Добре че ги има спата. Дори и като вариант за тези, който си седим в града, докато други хора вече са по морето...

О, да :) и аз мисля вече или за море или за спа. Добре, че мъжът ми се нави да отидем на спа на морето, та мисля да комбинирам доста голям кеф. :) Сега само се чудя за подходящо място.

[Leonora]

:)) защо пък ще си губиш от плажа, за да ходиш на спа на морето. Възползвай се от пясъка и вълните, пък спато, когато те са далече :))

[zagrijena]

Мотото на Мечо Пух - колкото повече, толкова повече, напълно го подкрепям, когато става дума за море и спа . Така че, давай смело, Ваня!

[Monika_Spasova]

Ако отида за много дни на море и аз бих комбинирала почивките, но иначе мисля като Leonora - Не бих си "изяла" разплуването на морето, за да бъде на spa, което е достъпно по всяко време :)