Любими гозби с яйца - какво е мястото на яйцата в менюто ни

[Snejna]

Яйцата вървят на всичко, аз не мога да се сетя за нещо, с което да не си отиват. Аз правя една капама в омлет, става много хубаво, но доста яйца отиват .

как се прави това?

[Jully]

По-често ям яйца на обяд и мога да кажа, се чувствам много добре заситена след това. Лесно влизат в диетите, но не и в диети, които съветват храната за обяд да бъде само от 2 яйца без нищо друго.

[Enjis]

Категорично да и все по-често в менюто приготвени по всякакъв начин!

[kauda]

Не знам от къде е дошла тая мода с тея яйца, че са опасни, някои казват, заради високия холестерол, но пък в една пържола или традиоционно нашенско ястие има много повече холестерол.

[dejavu]

И аз това се чудя! А пък и едва ли някой яде чак толкова често цели яйца. В сладкиши, заливки и т.н. постоянно се ползват, но като съставка, а не като основна храна.

[kauda]

И аз това се чудя! А пък и едва ли някой яде чак толкова често цели яйца. В сладкиши, заливки и т.н. постоянно се ползват, но като съставка, а не като основна храна.

Това не им прави по-малко стойностите, не мисля, че има нещо лошо всеки ден да се хапват по 2-3 яйца, никой няма да се гътне, ако ги изяде.

[Mon_ton]

Сега с тези полски яйца може да си починете от яйчните диети.

[roksana]

Вече и на яйцата не можем да вярваме Сега всяко трябва да го преглеждаме дали не е с печата от Полша. Под една или друга форма аз си ям яйца и нито ми втръсват, нито ми става нещо.

[Kremiliya]

Вече и на яйцата не можем да вярваме Сега всяко трябва да го преглеждаме дали не е с печата от Полша. Под една или друга форма аз си ям яйца и нито ми втръсват, нито ми става нещо.

Ако са преминали топлинна обработка, най-много да постоиш в тоалетната, опасно е ако ги ядеш по-сурови. Относно печата, малко разум трябва да си по-адекватен и да проверяваш яйцата, преди да ги ядеш, точно в момента.

[Pipilota]

оставете ги тея заразени яйца. ;) Кажете, вие като сте на диета до колко яйца си позволявате на ден? Аз горе долу хапвам по 2 яйца и не знам дали е добре като количество. Когато реша да се храня по по правилата, хапвам честно за вечеря омлет от 2 яйца, с чушка, лук и парченца домат. В комбинация със зелена салата и филийка хляб. Дали е множко?