Високо кръвно налягане - мнения, въпроси, съвети

[Dr Sashko Zhezhovski]

Последно време се усещам, че вдигам кръвно. Не знам на какво се дължи, може би на интензивния начин на живот.

Основни фактори за хипертония могат да бьдат начин на хранене, наднормено тегло, стрес и генетично предразположение . Физическата активност, както и пропорционалното хранене са от голямо значение, както и витамини от групата Б. Според една от теориите за атеросклерозата хомоцистеиновата киселина води натрупване на атеросклеротични плаки.Тук витамините от група Б водиат до разстварянето на тези плаки .

Все повече млади хора страдат от хипертония, лоша работа!

Факт е подмладяването на всички болести. За това са виновни индустриализацията, глобализацията и все по-нездравословния начин на живот.

[Dr Sashko Zhezhovski]

Последно време се усещам, че вдигам кръвно. Не знам на какво се дължи, може би на интензивния начин на живот.

Какво точно усещате и дали то е само субективно или високите стойности на кръвното налягане са потвърдени и чрез измерването му? И то не чрез еднократно измерване. Оплакванията които може да имате при високо кръвно налягане не са специфични и характерни само за високо кръвно налягане. Много от хората смятат че главоболието е основния симптом при високо кръвно налягане и че всяко главоболие се дължи на високо кръвно налягане. Това не е точно така. Глаболието е чест симптом и при много други заболявания.
Като казвате интензивен начин на живот сигурно мислите на ежедневна преумора, често недоспиване, стоите до късно, ставате ранно... Това определено не е здравословен начин на живот. Почивките, релаксацията и съня са задължителна част от понятието -здравословен начин на живот-. Променете този "интензивен начин на живот".

[Димка Кънева]

Хипертонията е една от болестите на стреса.
Психичното претоварване, неспазването на редуването на труд и активна почивка,високото ниво на невротизация на личността, силните - разтърсващи емоции, които преживяваме превръщат тялото ни в самовзривяваща се бомба!

[lini_leni]

Значи ако намерим начин да се отървем от тях или поне да не ни влияят толкова, всичко ще е наред? И като прибавим и начинът на хранене, и кръвното ще е в рамките на нормалното.

[annamaria]

какво е мястото на хомеопатичните неща и на билките за регулирането на кръвното, при всеки ли може да се да прилага или има случай, когато се забранява?

[pitanka]

какво е мястото на хомеопатичните неща и на билките за регулирането на кръвното, при всеки ли може да се да прилага или има случай, когато се забранява?

Има много хомеопатични лекарства, които помагат при хипертония, но трябва да се определи нейния тип и тогава да се взема съответното лекарство. Трябва да се правят редовно изследвания, за да се види дали действа то и дали не се влошават нещата. А и да се спазва съответния режим на хранене и движение.

[Dr Deliibryamov]

В тема “Високо кръвно налягане” на здравния форум може да откриете мнения и зададете вашите въпроси, свързани с това хронично заболяване. Тук може да получите консултация, съвет и информация относно причините за появата му, характерните симптоми, поставянето на диагноза и възможностите за лечение. На вашите въпроси отговаря Д-р Якуб Делиибрямов - кардиолог.

Високо кръвно налягане (хипертония) представлява трайно болестно повишение на артериалното кръвно налягане над 140 mmHg за систолната и над 90 mmHg за диастолната стойност. При част от болните симптомите са леки и заболяването се открива при преглед, а други се оплакват от главоболие, световъртеж, шум в ушите, зрителни смущения, кратковременна загуба на съзнание и др. Хипертонията е основен рисков фактор за настъпване на сърдечно-съдови инциденти (инфаркт, инсулт), сърдечна недостатъчност, аневризма на аортата, увреждане на периферни артериални съдове и др.

Подробна информация за д-р Якуб Делиибрямов ще откриете в справочника на Фрамар.

[velvet_81]

Здравейте, мъжа ми е с високо кръвно налягане, което се проявява основно в преходните сезони - пролет и есен. Предписаха му да пие Диротон по схема и да ходи на профилактичен преглед всяка година. Дотук добре, но бих искала да попитам какво може да прави, за да избегне повишаване на кръвното налягане. За жалост, работата му не позволява сериозна физическа активност, защото е в офис. А стресът му е доста. Ако промени нещо в храненето си, доколко би дало отражение на кръвното налягане и бихте ли посъветвали кои храни да избягва и кои - да консумира?
Благодаря предварително.

[Dr Deliibryamov]

Здравейте,храненето и степента на физическата активност,въобще стилът на живот, имат немалка роля при лечението и контрола на артериалната хипертония.Препоръчва се де се ограничи приемът на готварска сол до 5гр/ден,регулярна физическа активност -150 минути седмично умерена физическа активност,да се редуцира наднорменото тегло,да се консумират редовно плодове,зеленцуци,риба,да се ограничи приемът на мазна храна,тестени изделия,червено месо,газирани и енергийни напитки,да не се пуши. Дали паралелно с промяната в стила на живот да се проведе и медикаментозно лечение(антихипертензивно,антидислипидемично …) зависи от степента на АН и индивидуалната риск стратификация на болния. Необходимо е да се спазват приниците при измерване на АН за да не се стигне до ненужно прилагане на лечение,например хора,които обикновено са а нормално артериално налягане могат да повишат налягането си при посещение на лекарския кабинет-т.нар. ''хипертония на бялата престилка''.В такива случаи е уместно да се проведе холтер мониториране на АН.

[marin.marinov]

Може ли при прием на бизогама от 5мг. да пия 100гр алкохол