Забавни моменти, необичайни, полезни и интересни факти,хитрини и въпроси, навиците при хранене, празници и традиции.
04 Фев 2015, 16:41
Като прочета заглавието и все в главата ми излизат морски дарове!
04 Фев 2015, 16:50
Mon_ton написа:Като прочета заглавието и все в главата ми излизат морски дарове!
Да, те са много полезни, но дали са достатъчни... обаче то и гаранции няма, всеки живее колкото му е писано!
04 Фев 2015, 17:53
зеленчуците, но аз не ги обичам много, надявам се на късмета
05 Фев 2015, 10:06
Чесъна е голяма работа, за мен той е най-полезният зеленчук, като го комбинираме и с добри зеленолистни и става чудесно
05 Фев 2015, 11:06
Кой каквото иска да казва, но според мен гаранция за нищо няма, пък ако ще и да пасем. Разбира се от друга страна не трябва и да злоупотребяваме с храната
05 Фев 2015, 11:12
Pipilota написа:Кой каквото иска да казва, но според мен гаранция за нищо няма, пък ако ще и да пасем. Разбира се от друга страна не трябва и да злоупотребяваме с храната
И това го има, колкото и салам да набиваме в комбинация с броколи, чесън и зехтин, саламът със сигурност ще развали цялото чудо. Затова трябва и да се внимава с яденето, а колко ще се живее и колко здрави ще бъдем има думата Онзи горе.
11 Фев 2015, 18:11
Аз залагам на морската храна, особено ако сам си си ги хванал
11 Фев 2015, 18:17
silver933 написа:Аз залагам на морската храна, особено ако сам си си ги хванал
Да и аз си мисля, че тя ще е голяма работа, както и пълнозърнестите храни, а като се сетим едно време колко труд са полагали да направят храната си бяла, ние сега се връщаме към миналото
18 Фев 2015, 16:52
Мисля, че не са много храните, които ни унищожават така че останалите биха помогнали да сме вековници
29 Сеп 2015, 15:25
РАЗХОДКАТА
Санджай Шарма, професор-кардиолог в Лондон, твърди, че леките упражнения могат да намалят наполовина риска от инфаркт при хората на възраст между 50 и 60 години.
Според изследванията на редица учени, всекидневната разходка от около 25 мин. е в състояние да удължи живота на практикуващите я до 7 години. Според проучванията редовните разходки намаляват наполовина риска от кончина при инфаркт!
Упражненията ни дават между 3 и 7 допълнителни години живот. Става дума за истински антидепресант, който увеличава когнитивната функция и може да забави появата на деменция.
Учените съветват, ако разполагаме с време, да се разхождаме, а не да чакаме градския транспорт.
Изследването за ползата от всекидневната разходка е било направено от екип на Заарландския университет в Германия. В програмата били включени хора, които не са правили упражнения, но се намирали в добро здраве.
Всичко това показва, че когато хората се упражняват редовно, те могат дори да забавят процеса на стареене. Учените допълват, че ние не сме в състояние да спрем остаряването, но можем да забавим времето, за което ще остареем.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.