От началото на лятото започнах да задържам доста вода, съответно се появиха адски отоци по краката, нещо като този случай

- images.jpg (18.61 KiB) Прегледано 1930 пъти
Намалила съм максимално солта в храната, отбягвам всякакъв вид месо, понеже и то ми влияеше така, особено колбасите, от тях имах невероятни отоци по лицето

избягвам соленото сирене, кашкавал, но продължавам да задържам вода и явно не се получават нещата само с ограничения.
Таблетки не искам да приемам, понеже на едно ще помогна и на друго ще навредя, просто няма смисъл... надявах се някой, който успешно се е справил със задържането на вода и отоците, които следват от това да ми даде съвет как бих могла да се отърва от тях, какво друго е необходимо на направя?!