Солта и с нея, и без нея не може, но какво е нормалното количество?

[Andrey]

У нас ядем само хималайска сол, така съм свикнал от малък с подобен вкус на солта, майка ми все готвеше с едра сол и слагаше такава и в салатите. После с появата на хималайската сол минахме на нея

[Локумът]

Не знам! Аз си ползвам обикновена сол, няма как седна на масата и до мен да няма солница, не подбирам хич каква е солта, стига да соли достатъчно добре!

[dinkog]

Разбира се, че има значение. хубавата качествена сол, като хималайската, в умерени количества е супер полезна, съдържа страшно много полезни вещества и минерали! Най-малкото и сега се осланяйте на принципа на цената - 1кг. хималайска сол е 6лв., докато килограм обикновена сол е стотинки!

[kauda]

Разбира се, че солта е важна и без нея хич не е толкова добре, колкото си представяме, трябва да се хапва и сол, затова е добре, че има такива здравословни варианти, като хималайската, важното е да се решим да си купим и да си създадем навика.

[LaCoquine]

Когато става въпрос за деца според мен е по-добре да се научат да ядат по-безсолно, та покрай тях и ние можем да се превъзпитаме

[ramimni]

Ами аз се ориентирам спрямо съдовете, в които готвя, най-често на голямата тенджера слагам по 2 чаени лъжички, а на по-малката по една

[mix_twix]

Освен по вкус, то се соли и по цвят!
Като изключим това, то зависи и дали солта е солена и т.н. Не знам количеството какво трябва да е, на вкус

[Mon_ton]

Не мога да се преборя със себе си да ям безсолна храна, но и аз мисля, че не прекалявам. Според мен е по-добре да се яде безсолно, от колкото "нормално" солено, тъй като от нормалното, винаги може везната да натежи към пресоленото!

Да, така или иначе ядеш толкова солени неща като чипсове, солети и прочие, които дори и да не знаеш имат ужасно количество сол, така че без сол няма да останеш.

[dessiblond]

Не мога да се преборя със себе си да ям безсолна храна, но и аз мисля, че не прекалявам. Според мен е по-добре да се яде безсолно, от колкото "нормално" солено, тъй като от нормалното, винаги може везната да натежи към пресоленото!

Да, така или иначе ядеш толкова солени неща като чипсове, солети и прочие, които дори и да не знаеш имат ужасно количество сол, така че без сол няма да останеш.

Е, да де ама не всички ядат такива неща, но не мисля, че е добре да се яде съвсем безсолно, поне моя организъм страда от това, все едно нищо не съм яла, когато ям безсолно и бързо започва да ми прилошава!

[Jully]

Е, да де ама не всички ядат такива неща, но не мисля, че е добре да се яде съвсем безсолно, поне моя организъм страда от това, все едно нищо не съм яла, когато ям безсолно и бързо започва да ми прилошава!

Това е много интересно! Не съм се замисляла, че липсата на сол може да доведе до неприятни последствия и да ги усетиш реално.
А като избирате сол, задължително ли се спирате на модерната хималайска?