Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Тайни семейни рецепти за здраве и красота - как да бъдем в полза на другите.

Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот mangusta » 27 Авг 2014, 12:24

Безсъние започна да ме мори в последно време, търсих в интернет нещо ефикасно и да не е лекарство и попаднах на съвет от японски учени, които твърдят, че хапвайки ориз можем да подобрим съня си.

Даже нещо повече, съвсем адекватно ориза замествал шоколада, понеже хапвайки ориз повишавал гликемичния индекс, а от там увеличавал нивата на някакъв протеин, които пък бил отговорен за производството на хормона на щастието.
japanese-rice.jpg
japanese-rice.jpg (20.43 KiB) Прегледано 1302 пъти
Ох, колко се отплеснах, така де, дълга и широка е, но явно освен, че помага при безсънието, освен, че е и вкусен се справя успешно и с лошото настроение!

Надявам се, адски много да се окаже ефикасен този метод, понеже ми е трудно да ходя недоспала и не мога повече да се справям с безсънието, но ако някой е пробвал да хапва ориз при безсъние и му е помогнало, ще се радвам да го науча!
mangusta
 
Мнения: 415
Регистриран на: 31 Яну 2014, 15:23

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Bambaa » 27 Авг 2014, 12:37

Винаги съм знаела, че ориза е чудотворна храна, но не бях подозирала за тези му свойства, за щастие не съм страдала от безсъние, но пък с удоволствие бих заменила "шоколада", който няма общо с шоколад, с ориз! :)
Аватар
Bambaa
 
Мнения: 590
Регистриран на: 30 Апр 2014, 16:28

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот sofi_black » 27 Авг 2014, 12:44

чувала съм и за бананите, че имат такива свойства, но не е проверено лично, но можеш да пробваш в комбинация, за вечеря ориз, за десерт - банани, разбира се, преди 18:30, понеже след това е възможно от преяждането да имаш проблеми със съня :D
sofi_black
 
Мнения: 488
Регистриран на: 05 Ное 2013, 14:39

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Snejna » 01 Дек 2014, 16:56

Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:
Аватар
Snejna
 
Мнения: 2516
Регистриран на: 19 Ное 2014, 16:41

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Pipilota » 03 Дек 2014, 10:14

Snejna написа:Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:

И аз си мисля, че ще помогне срещу глад и така ще се спи по-леко :) :mrgreen:
kukuvicac
Аватар
Pipilota
 
Мнения: 3986
Регистриран на: 14 Ное 2014, 12:41

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот rabotnata pchela » 10 Яну 2015, 13:34

Pipilota написа:
Snejna написа:Общо взето ми идва мисълта, че като наблегнете на сериозната храна няма как да не ви се доспи :lol: :lol:

И аз си мисля, че ще помогне срещу глад и така ще се спи по-леко :) :mrgreen:

:lol: :lol: :lol: :lol: така е, на празен стомах трудно се спи:) А и ориза освен че ще засити, отгоре на всичкото е и храна, която не затормозява червата :)
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4426
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Malina » 13 Яну 2015, 11:55

Защо пък точно с ориз, много странно, не съм се пробвала, но аз от безсъние не съм страдала никога. :mrgreen:
Не искам просто да живея - искам първо да обичам, а между другото да живея!
Аватар
Malina
 
Мнения: 2150
Регистриран на: 02 Дек 2014, 10:33

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Ваня Стойчева » 14 Яну 2015, 17:13

Тази вечер ще си хапна ориз, утре ще ви кажа, дали съм заспала по-бързо и по-лесно. :mrgreen:
Аватар
Ваня Стойчева
 
Мнения: 1917
Регистриран на: 16 Дек 2014, 11:24

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот Lollipop » 15 Яну 2015, 11:21

ха, много готино, оказа се, че като сме депресирани може вместо шоколад да ядем ориз, сега си обяснявам защо детето ми толкова обича ориз, то му било заместител на забранения шоколад. :lol:
Аватар
Lollipop
 
Мнения: 2574
Регистриран на: 14 Ное 2014, 15:55

Re: Опитвали ли сте се да се справяте с безсънието, хапвайки ориз?

Мнениеот silver933 » 15 Яну 2015, 12:33

Никога не ми е идвало на ум това нещо, но лошо няма ;)
Аватар
silver933
 
Мнения: 2066
Регистриран на: 14 Ное 2014, 16:02

Следваща

Назад към Домашен лекар

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта