От три месеца ходя на йога след работа в един клуб. Много съм доволна, след това се чувствам перфектно!
Събота и неделя, когато нямаме йога, правя някои от упражненията вкъщи и сме страшно забавна гледка с дъщеря ми
![Laughing :lol:](https://forum.framar.bg/images/smilies/icon_lol.gif)
нещо такова
![yoga.jpg yoga.jpg](https://forum.framar.bg/resources/image/4704)
- yoga.jpg (45.82 KiB) Прегледано 1489 пъти
като от време на време и синът ми се включва, но доста по-рядко!
Питах в клуба, където ходя, дали има курс по йога за деца, оказа се, че няма,
![Sad :(](https://forum.framar.bg/images/smilies/icon_e_sad.gif)
но ми се иска да запиша и дъщеря ми. Все още не съм сигурна дали е подходящо и от каква възраст да правим йога упражнения и кои от тях са добри за дете
От друга страна се притеснявам да я заведа на йога за деца, тъй като тя е доста приказлива и не зная дали няма да създава проблеми с това
![Embarrassed :oops:](https://forum.framar.bg/images/smilies/icon_redface.gif)
Надявам се някой, който е записал малчугана си на йога да ме светне от каква възраст е подходящо да запиша детето на курс по йога
![Confused :?](https://forum.framar.bg/images/smilies/icon_e_confused.gif)
или поне кои упражнения са подходящи за деца, та да ги правим вкъщи
![Rolling Eyes :roll:](https://forum.framar.bg/images/smilies/icon_rolleyes.gif)