Как да се спасим от подуването на корема – помогнете?!

[draga.mihova]

Преди време коремът ми започна да се подува само при смяна на сезоните, съответно и храните, когато минаваме от туршии към зелени салата, например (не, че обичам много туршия, образно казано е ), както и от пресни зеленчуци към такива по-твърди като зелето.

В последно време обаче от края на зимата, каквото и да хапна коремът ми постоянно се подува, огладнявам, не ям без да съм гладна, но въпреки това корема ми е подут

flatulence cure.jpg (43.48 KiB) Прегледано 2273 пъти

Притеснявам се вече да обличам по-тесни ракли, понеже ми стърчи корема, а като сложа панталон много ми стяга!

Не зная дали има спасение, какви ли не храни опитах, последно установих, че само от препечен хляб със сирене не се подува и в последната седмица ям само това, което от една страна е добре, свалих някой и друг килограм, но не е честно!
Дайте някакви съвети - има ли начин да се спасим от подуването на корема и какви са те - чайове, отвари или цял живот на диета?

[Harmony]

Мисля, че повечето течности и течни храни са гаранция за спокойствие в червата Майка ми имаше подобен проблем, но й се оправи с времето, като начало може да опиташ лека полека да хапваш сезонните, ако видиш, че никак не ти понася по-добре при чичо доктор!

[Fancy]

Май по-често този проблем се среща при жените, ама имам една позната, която пак така й действа смяната на храните, но пък тя пие от хапчетата тип Мезим форте и Еспумизан, само докато свикне не повече от месец

[Rali_hr]

И аз страдам от такова подуване и газове, ако ям броколи, боб, карфиол, грах, пуканки и после умирам от корем! Тъй че внимавай, забелязах, че ако се подложа на диета и за дълго време не ям тези храни, то постепенното им включване го приемам много добре и нямам проблеми със стомаха. Но внимавам - не ги ям по самостоятелно, а винаги с малко хляб, а пуканките - след като съм яла.

[rabotnata pchela]

Всякакви храни, които правят газове ги забрави, поне за известно време. Аз страдам от ужасни газове, направо ми иде да скоча от някъде от билки и от там ме хваща и разстройство дори. Избягвай ги и скоро ще ти отмине

[Kremiliya]

Оф, и аз страдах от такова подуване, сякаш всичко, което хапвах и ме караше да се чувствам така. После намалих подправките, избягвах пърженото, всичко, което образува газове и започнах да пия пробиотик, много ми помогна, за щастие

[dinkog]

Внимавай какво ядеш, това е положението и мини през лекар, той ще ти назначи лекарства

[LaCoquine]

Мисля, че тук симбиотика също може да бъде от помощ, но е нормално пролетта да ти става така, както и наесен

[kauda]

Мисля, че тук симбиотика също може да бъде от помощ, но е нормално пролетта да ти става така, както и наесен

Особено, ако страдаме от колит или гастрит

[Леля Живка]

По-често ако си хапвате ще се спасите от подуването на корема, редовното хранене е много важно